爱美的宝宝日常护肤一定不会忘记擦精华液，可是有的人每天坚持涂各种昂贵的精华液，皮肤还是好不起来，是怎么回事呢？原来是没有正确的步骤来进行护肤。

【精华液直接往脸上涂】

很多宝宝洗完脸后直接就往脸上涂精华液，其实这种做法是错的！因为精华液属于高分子营养物质，如果直接往脸上涂，很容易刺激到皮肤，更不利于后续护肤品的吸收，导致皮肤越来越差！

【精华液的正确使用方式】

用洗面奶清洁皮肤之后，先用爽肤水轻轻拍打脸部，做好基础的补水保湿工作，这样可以帮助打开肌肤的毛孔，让精华液更易吸收。然后再涂2-3滴精华液在脸上，轻轻按摩直到完全吸收，最后用乳液和面霜，锁住精华成分，增加保湿效果。

【精华液能天天用吗】

一些宝宝为了让自己皮肤变好，每天都用精华液。可是精华液属于高营养护肤品，每天用反而会给肌肤造成负担，让皮肤变得敏感。所以一周用2-3次精华液就可以咯！

另外，小编告诉大家一个收腹减肥秘诀，小编可是自己亲自试验的，果真有效！

许多人饮用过酸奶之后会感觉比较兴奋，那是因为胃比较敏感的人受到冷饮的刺激。但是有些人饮用过后就会腹泻，这是因为益生菌酸奶中，可以帮助校花的益生菌在肠道内的纤维素中发酵，

生成的有机酸会促进肠道的蠕动。而酸奶能够刺激消化和通便，从而达到收腹的目的。但是有人说喝酸奶也会长胖，那是因为摄入的酸奶过多了，酸奶中其实也含有糖分。

所以每天饮用一杯酸奶是最好的，让身体吸收足够的益生菌就可以了！