口臭有几个原因:

一、脾胃虚寒造成的胃病引发的口臭，已经脾虚造成运化能力弱，口腔一直干、苦。

二、火气大引起的口气。

三、口腔蛀牙引起的口臭。

二、三问题比较好解决，拔掉烂牙，喝的凉茶降降火，真正要解决的是脾胃问题。

本人以前一直有口臭问题，特别是口水非常的臭，而且口很容易口渴。把了蛀牙也于事无补。后来学了中医了解到是脾胃问题，调理了脾胃之后口腔不再干燥，口水也多起来了，口气也基本消失了。

调理脾胃虚汗首先要禁食寒、凉的食物，然后多吃温性的黄色食物，这里推荐一个食疗方帮助你治疗你的口气。

山药、薏米、赤小豆、芡实、茯苓、老姜熬小米粥，一般食用一个月就会有明显效果。

人一般上火可以分为实火和虚火。如果是实火可以用清热解毒、泻实败火的食物来调理。可以用菊花、板蓝根、竹叶之类的来去火。虚火一般用生津益血、滋阴降火，补中益气的食物来调理。如：薏米、百合、大枣都可以用来去虚火。那么喝什么茶呢？口臭一般是由肝火旺盛引起，可以喝些菊花、金银花一类的来调理肝脏，去除肝火。平时要注意调理脾胃，饮食要清淡，不要吃辛辣食物就可。