1989年开始，每年的9月20 被称为国际爱牙日，在国际标准的选美比赛中，有一副健康洁白的牙齿也算是标配！所以健康的牙齿越来越重要，不仅能增强人的自信，还能拉近人与人之间的距离！

但是我们在生活中会经常会遇到一些人，满口黄牙，不由自主的就会很排斥，想远离他，到底是什么原因导致牙齿变黄呢？

总结了一下，主要3种原因：

第一、随着年龄的增长逐渐的变黄。因为人的牙齿也是有寿命的，也跟身体一样，随着年纪的增长和频繁地使用的使用，而发黄。

第二、医学上称内源性的黄牙。因为遗传或牙齿生长的过程受到外界的干扰，从而导致牙齿的结构上发生改变。这种黄牙的颜色主要存在于牙齿内部结构中。

第三、外源性的黄牙。因为长期的生活习惯，导致的，比如说：喝茶、吸烟、不经常刷牙。通过日积月累，渗透到牙齿表面，从而变黄。

生活中该如何保持牙齿的健康美白呢？

第一、按时刷牙

每天早晚都要刷牙，通过刷牙可以保持牙齿的干净卫生，并且防止蛀牙。

第二、定期洗牙。

现在很多医院都可以进行洗牙，一般是采用超声波，进行清理，但是清洗之后会出现麻麻的感觉，让很多人不适应。

第三、漂白牙齿

我们平时的刷牙、洗牙并不能从根本上解决牙齿发黄，所以采用漂白，使牙齿变白。分别是家庭漂白、诊室漂白、药物漂白。

需要注意的是目前国家的漂白剂，不是完全的没有副作用的，可能会引起：牙齿敏感、牙龈刺激等。能不漂白就尽量不漂白，即使漂白也要去专业的医院，听医生指导就诊。