这两天，马来西亚的一位年轻妈妈在社交媒体上分享了自己生完四个娃之后的肚子，引发了很多网友的讨论。生完孩子后，妊娠纹真的都那么可怕？妊娠纹可以预防吗？可以修复吗？为此，记者特意采访了浙江大学医学院附属妇产科医院产一科主任、主任医师白晓霞。
生完孩子后肚子像个破麻袋
马来西亚年轻妈妈Doreen
图片来源：@英国哪些事儿
这位年轻妈妈叫Doreen，今年23岁，两年多前怀了四胞胎，当时肚子上长了很多妊娠纹。
Doreen可爱的四胞胎孩子
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Doreen的身材看起来也保持的很不错
图片来源：@英国哪些事儿
她身边的人都安慰她说生了后妊娠纹会变浅的，但是没想到，两年多过去了，肚子仍旧像个破麻袋一样，布满密密麻麻的妊娠纹。
Doreen在社交网站上贴出的肚子近照
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Doreen肚子上的裂纹很严重，几乎皮肤组织都是损坏的。她也想过镭射治疗，但是却发现根本起不到任何作用，她只能“天天看着，天天纠结着”。
Doreen的照片让很多人非常震惊，也在网上引起了非常广泛的讨论。为此，记者特意采访了浙江大学医学院附属妇产科医院产一科主任、主任医师白晓霞。
“妊娠纹主要是在妊娠期激素的影响下，皮肤过度拉伸，导致弹力纤维和胶原纤维损伤或者断裂，皮肤变薄变细形成的；主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。但是像Doreen这样严重的，很少见。”白晓霞表示，她从医20多年，遇到像Doreen这样妊娠纹那么严重的，可能还不足10人。
国外一位双胞胎妈妈的肚子
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“一半以上的女性怀孕后，不会产生妊娠纹或者妊娠纹不明显；30%-40%的女性在孕期有较为明显的妊娠纹，呈现长短不一、宽细不等的粉红色或紫红色的波浪状花纹，产后慢慢变为白色或者银白色的瘢痕线纹，大部分要仔细看才能看得出来。”白晓霞说。
那么，为什么会产生妊娠纹？白晓霞表示，虽然形成原因和机理目前在研究上还没有一个准确的定论，但主要跟个人体质相关，和自身胖瘦、生几胎、孩子大小等都没有关系。
目前没有特别好的办法进行修复
白晓霞告诉记者，一般来说，女性在怀孕6个月前不太会长妊娠纹，后期孩子越来越大，才可能导致真皮纤维断裂，长出一条条红红、花花的妊娠纹。
昨天下午，在产一科的病房里，记者见到了前一天刚生了二胎的陈女士，只见她肚子仍旧很大，像是还怀着一个宝宝；肚子上有一些银白色的妊娠纹，纹路边的皮肤较黑。
国外网友Elisa在小女儿出生后拍下了自己的肚子
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她告诉记者，这些妊娠纹都是她当年生大宝的时候留下的，直感叹“当时不懂得保养，现在怀二胎涂预防妊娠纹的护肤品进行保养了，新的倒是没长出来，但是旧的还是消不下去”。
“妊娠纹一旦形成，目前没有特别好的办法进行修复。”白晓霞表示，像那些声称可以预防妊娠纹产生，或者减轻妊娠纹的膏状或油状护肤品，对预防妊娠纹的效果也不会那么明显，主要还是起到了一个润肤的作用。
网络图
陈女士生二胎之所以没有长妊娠纹，主要还是跟她生头胎时已经长了妊娠纹有关。“一般来说，头胎长了妊娠纹后，真皮层断裂的程度对生二胎来说，已经差不多了。陈女士妊娠纹边上皮肤颜色比较深，和她本身肤色较黑有关，因为妊娠纹边上的皮肤色素更易沉着。”
产褥期后女性就可进行锻炼
可能很多人存在疑问，为什么陈女士生完孩子后，怎么肚子没有弹回去，反而像是肚子里还怀着个宝宝般大？为什么一些明星生好孩子后，马上就能跟怀孕前一样？
白晓霞表示，实际上并不是每个孕妇生完孩子后，肚子就会立马恢复的。瘦的人可能生完孩子后，肚子就马上没有了，也有的可能还和怀孕六七个月那么大。肚子那么大，这一方面是腹部皮肤还相对较松弛，另一方面是由于腹壁和腹腔内脂肪比较多。
网络图
她提到，生完孩子后，大部分女性的身材都会走样，但是哺乳期过后，恢复正常的工作生活，身材多数就会渐渐恢复过来。
拿白晓霞自己来说，去年她刚生了二胎，产后整个人还是有些水肿的，尤其是哺乳期，后来停止哺乳后，恢复正常的工作生活，短短一个多月，她的体重就下降了10多斤。现在，她已经基本恢复到了孕前的状态。
网络图
但也有些人生完孩子后，身材一直恢复不到以前，白晓霞表示，这主要还是因为孕期激素作用以及哺乳需求导致食欲增加有关，部分人可能还跟缺乏运动有关。产后42天，也就是过了产褥期，女性就可以进行运动锻炼，比如做拉伸等。
但是如果产妇要在饮食上做控制调整，从而减脂塑形，建议等哺乳期结束后再进行。
来源：浙青网-青年时报、微博
编辑：沐子
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