食材:

小麦面粉100克,黄豆面20克,细米面20克,鸡蛋两个,芝麻酱10克,牛奶250克、盐适量

做法:

将所有食材混合均匀,调成可以流动状的糊。

面糊倒入不粘锅里,煎到凝固后打入鸡蛋。

刷上酱,撒上榨菜末和葱花,然后卷上生菜即可。

杂粮煎饼里头还可以加上时蔬,非常美味的一种吃法

食材:

小麦面粉30克,燕麦粉30克,黄豆面30克,细玉米面30克

莲藕食量,胡萝卜适量,西葫芦适量,土豆适量,鸡蛋三个,盐适量,生抽适量,黑胡椒粉少许,香葱适量

做法:

时蔬都用刨丝器刨成丝,加入食材列表中所有的其他食材,搅拌均匀。

锅里刷上一层油,均匀铺好,底部煎黄的时候在表面刷上一层油后翻面,两面都煎黄出锅即可。油也不能太少,太少会很容易煎糊还不易熟,另外要选用不沾的锅。

电饼称上下刷上适量油,倒入食材煎熟即可。