越野跑是一种更原始，更加贴近自然的运动。

选手们奔跑穿越树木岩石，跳跃过泥坑水洼，伴随日出日落，在山野中奔跑，那种澎湃又野性的基因一点点被激发，这种感觉让人着迷。

2009 年早晨的一声枪响，无数的越野跑选手伴着漫山遍野的翠绿，从居庸关长城出发，踏上了他们的赛道。

这是 TNF100 在国内举办的首届比赛，同时也在中国这片土地种下一颗越野跑的种子。

如今 TNF100 越野跑挑战赛已经举办了九届，它已经成为国内目前最具影响力、参与人数最多、艰难程度最大的越野跑挑战赛，被人称作跑步赛事中的『达喀尔』。

THF100 赛事难度每年都在增加，今年的 100 公里越野跑比赛，爬升距离超过 5500 米，总关门时长 26 小时。

途径不乏许多难度在五星级的赛道，比如布满石板路阶梯的牌楼、土路夹杂碎石的瞭望塔路段

以及靠近赛程终点，却满是碎石的好汉坡……

即便如此，参赛者的热情却愈发高涨。

当然，除了挑战自己，补给站的美食给不少人留下深刻印象。

曾有人这么形容 TNF100 越野挑战赛：花费 999、699、399 元不等去参加一场户外自助餐，分别吃上 9 顿，4 顿，1 顿，不让打包，完事儿了还能得到一件衣服一块奖牌……

调侃归调侃，想在赛前缓解压力，少不了买买买 ~ 尤其是作为选手，好的装备能帮助你顺利完成比赛。

越野跑路程长且环境复杂，消耗时间也更长，夜跑时为了安全，对定位也有需求。一款定位精准、续航强劲，具有三防功能的手表不能少。

颂拓在越野跑的圈子里口碑相当不错，尤其是拓野系列。自带 GPS 卫星定位，更有 200 小时的超长续航；内置路线导航和海拔气压检测在比赛中能帮不少忙。

越野跑鞋是最基本最重要的装备，需要超强的抓地力来应对复杂路面，保护你的双脚减少受伤；不少鞋子在鞋身有加固处理，在下坡和侧向的运动中维持稳定；最好选择有高低落差的鞋子，帮你保持正确的跑步姿势。

泰尼卡是不少越野跑大神的最爱。泰尼卡的雷电跑鞋又被成为『高手鞋』，鞋身轻量化，包裹性十分出色；鞋底使用意大利的V家橡胶鞋底，耐磨防滑性十分出色；中底反馈偏软，脚感舒适。

四月份的北京气温还不高，清晨、晚上和中午的温差比较大，而且越野跑常有高海拔的赛段，所以一款保温抗风又透气的外套少不了。

始祖鸟无论是做工还是面料都很出色，这件始祖鸟 Solano 轻量防风夹克，外层使用 Windstopper 防风防水材质，内里是柔软抓绒，配上出色的压胶工艺，妥善应对户外多变的天气。

如果是短距离，补给站+手持水壶足够使用；但想要更省事儿，一个轻量的水袋背包也少不了，出了容纳水袋，食物、运动相机、登山杖等部件也能用它携带，这也是赛前需要重点考虑的地方。

挪客的这款越野跑背包能够很好的贴合身体，轻量化的材质长久背负也不累；内里可放 1.5L 的水袋，前胸也各有水仓设计，肩带调节也快速方便。

压缩衣保暖同时能减少肌肉酸痛，而速干衣则帮助身体快速排汗，保持干爽，减轻身体负担。

鸟家的速干衣在性能和剪裁上都很出色，尤其是接缝的处理，更小更扁平，减少运动对身体的摩擦。

头灯是重要的越野跑装备之一，很多时候选手需要再夜间行路，一个质量靠谱，流明在 100 以上的头灯做为主力十分有必要，并且它也是比赛强制装备。

山力士这款头灯拥有最高 160 流明，高亮模式下可连续使用 50 小时；折叠起来仅一包纸巾大小，非常便携；自带 IPX6 级别防水，越野跑佩戴非常合适。

当然，如果你走美式极简风，上面那些装备，你不用也要背着......

最后祝大家都在今年的 TNF 100 中取得好成绩！