丝瓜络,就是我们常说的丝瓜瓤,在日常生活中,其作用无非是刷锅洗碗,殊不知,丝瓜络是天然绿色保健品,有着诸多的妙用。据《本草纲目》记载,丝瓜络有通经活洛、活血化瘀、镇痛等功能。

丝瓜络,药性甘、凉,归肺、肝、胃经,功能为通经活络,解毒消肿。主治胸胁疼痛、热痹、筋脉拘挛、乳汁不通、肺热咳嗽、水肿腹水、痈肿疮毒、乳痈、湿疹等,烧炭能止血。研究发现,丝瓜络有镇痛、抗炎、镇静及降血脂作用。

丝瓜络除了能治病,你知道它还能做菜吗?下面来看看吧!

推荐吃法:丝瓜络炒蛋

原料:丝瓜络两根,鸡蛋两只、蒜茸、姜丝、小葱、胡椒粉、香油、盐、鸡精适量。

制作:

1、先把丝瓜络洗净切菱形块待用。

2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒粉、小葱花,用筷子将其搅拌均匀。

3、点火,在锅里放油,待4成热的时候,下少许姜丝、蒜茸煸炒一会,倒入调好的蛋液,滑炒片刻取出待用。

4、在锅内放油,等4成热时下少许姜丝、蒜茸煸炒一会,把丝瓜放入,炒1、2分钟左右加滑炒好的鸡蛋,放适量盐、胡椒粉,炒到丝瓜络变软的时候,加鸡精、葱花、香油翻炒起锅,装盘即可。

你学会了吗?