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中国是茶的故乡,制茶、饮茶已有几千年历史,名品荟萃,品茶、待客是中国个人高雅的娱乐和社交活动。天天喝茶,但你知道各种茶的功效嘛?
有选择性地喝茶能让你喝茶喝的更科学,更健康,更美丽!30种茶的功效替父母和家人收了吧~
1.铁观音
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除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒。
2.普洱
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普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。
3.武夷岩茶
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含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
4.龙井茶
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可以净化血管,预防中风和心脏病。
5.碧螺春
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属于绿茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防癌,美白及防紫外作用。
6.黄山毛峰
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对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处:同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。
7.庐山云雾茶
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具有六大功效,即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。
8.六安瓜片
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有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
9.君山银针
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具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。
10.信阳毛尖
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不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
11.太平猴魁
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防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。
12.祁门红茶
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祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。
13.菊花茶
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降火,利尿。
14.玫瑰花茶
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美容,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
15.桂桂香
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滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
16.薰衣草茶
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去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用。
17.蜂蜜茶
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蜂蜜茶: 滋养,润燥,解毒,止痛。
18.卡蒙米罗
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预防感冒,适女性、小孩饮用。
19.洛神花茶
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降血压。
20.波芦媚那
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味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。
21.姜母茶
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去风发汗,开脾胃。
22.枸杞茶
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退肝火,养肾气,明目。
23.绿豆茶
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退火,润燥,解毒,利尿。
24.大麦茶
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去湿止痒。
25.云南沱茶
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减肥美容,降低胆固醇。
26.茉莉花
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改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
27.藏红花
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养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。
28.矢车菊
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可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。
29.雨花茶
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有止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。
30.金银花
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清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。
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