香蕉

香蕉是饭后吃的水果,早上空腹吃自然不合适,早上空腹吃容易伤害肠胃。

山楂

吃山楂主要是帮助食物消化的,早上空腹吃也自然不行,会造成胃酸。

菠萝

菠萝也是一种酸性水果,适合饭后食用,不适合早上空腹吃,容易形成胃酸。

酸奶

空腹饮用酸奶,会使胃酸浓度增高,影响人的食欲和消化功能。