保温杯是我们生活中常见的，既能保温水又方便携带。但是切记千万不要把这几种饮品倒入保温杯喝，不仅减低营养价值，还伤身

1、酸性饮品

很多保温杯的内胆是高锰低镍钢材质，这种材质耐腐蚀性较差，遇酸易析出重金属，长期放就酸性饮品可能会损伤人体健康。所以，尽量不要用来装果汁或碳酸饮料等酸性饮品。

2、牛奶

这是很多人会犯的错误，很多人会将热好的牛奶装进保温杯，随身带着喝。但是，乳制品所含酸性物质遇不锈钢会起化学反应，不利于人体健康。且牛奶中微生物在较高温度下也会加速繁殖，让牛奶腐坏、变质，引发腹痛、腹泻等不适。

3、茶

许多中老年人外出时，都喜欢将保温杯灌上热腾腾的茶，一天都不会变凉。但如果茶叶长时间浸泡在热水中，其所含营养素会被破坏，茶水也不再香醇，变得苦涩。

4、中药

很多人习惯早上煎好中药，用保温杯带着下午再喝。但中药酸碱性不一，同样容易腐蚀保温杯的不锈钢内壁，产生化学反应，饮后伤身。

中药在25摄氏度的温度下可以存放一两天，保温杯中温度较高，容易变质，建议常温存放即可。