很多高尿酸、痛风的人，肾脏排泄尿酸的能力都会下降，而尿酸水平的升高也会直接损伤肾小管和肾间质。一旦形成尿酸结石，长期严重的话还可能出现肾积水，导致肾脏功能衰竭等情况。

可痛风更喜欢侵扰咱们的男人，这里面有什么原因吗？

痛风偏爱男性主要是由于男性由于工作方面的原因，外出应酬，大吃大喝在所难免，时间一长体内嘌呤就会出现代谢紊乱，女性这方面的担心就较少。还有女性本身的雌性激素就有助于女性的尿酸代谢，可以促进尿酸的排泄，抑制尿酸在关节局部的沉积。

那为了尽可能降低尿酸高、通风对肾脏的损害，该怎么办呢？

一、多种方式降低尿酸水平

对于尿酸高的患者来说，要注意改善省会饮食习惯、选用适合的降尿酸药物，还得定期体检血尿酸水平，建议把血尿酸控制在 360 μmol/L 以下；对于有痛风石的朋友，血尿酸宜降到 300 μmol/L 以下。

在治疗痛风的药物当中，秋水仙碱是最常见的，但是服用之前要注意遵医嘱。还有就是痛风患者要注意少用止痛消炎药，如果非用不可，必须遵照医生的要求，否则可能病上加病。

另外，除秋水仙碱外，治疗痛风的药物还包括：非甾体抗炎药、激素等。

二、注意饮水，增加排尿

对于心脏功能、肾脏功能正常的朋友，建议每天饮水量大于 2 升。喝水足量之后，体内产生的尿酸会最大程度通过尿液排出体外，从而避免了肾绞痛、肾积水等情况的发生。

三、定期复查

根据具体情况定期复查肝肾功能，肾脏 B 超或 CT 等检查，能了解肾脏功能情况，避免进一步的损害。肾脏 B 超能发现肾脏内的结石，通过肌酐、尿素氮能了解肾脏的实际功能，及时调整治疗方案。

四、谨慎对待保肾药物

无论中药还是西药，乱用都可能对肾脏造成损害。像马兜铃、关木通等中草药，和有些不明成分的中药汤剂，对肾脏有明确的毒副作用，会直接造成急性肾损害或长期服用导致慢性肾功能损害。

所以，痛风的朋友一定不要盲目使用所谓具有「保肾效果」的中草药药物。

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