俗话说：“药能医假病，酒不解真愁”，真正的病根在心，岂是药力所能及？但药能减轻病痛，正如酒可令人昏眠，在我们尚未“明心见性”之前，还将是我们的伙伴。

心经的功能第一可以治疗心脏原发的疾病；第二可以治疗情志方面的疾病。

手少阴心经主要分布在上肢内侧后缘，起始于心中，出属于心脏周围血管等组织（心系），向下通过横膈，与小肠相联络。它的一条分支从心系分出，上行于食道旁边，连系于眼球的周围组织（目系）；另一条支脉，从心系直上肺脏，然后向下斜出于腋窝下面，沿上臂内侧后边，行于手太阴肺经和手厥阴心包经的后面，下行于肘的内后方，沿前臂内侧后边，到达腕后豌豆骨部进入手掌内后边，沿小指的

内侧到指甲内侧末端，接手太阳小肠经。

一：手少阴心经的穴位和主治：

手少阴心经分布于人体腋下、上肢内侧后缘、手掌及手小指桡侧，循行9个穴位，首穴为极泉，末穴为少冲。其中有1个穴位在腋窝部，其余8个穴位则分布在上肢掌侧面的尺侧。

二：手少阴心经穴预防和主治的疾病：

心胸病症：心痛，心悸，胸胁痛。

神志病：失眠，健忘，晕厥，癫狂。

经脉循行处不适：肩臂痛，肘臂痛，手掌多汗。

其他：咽干，排尿困难。

极泉穴在腋窝中，点按可使心率正常，又治劳损性肩周炎；

少海穴在肘纹内，拨动可治耳鸣手颤及精神障碍；

神门穴在掌纹边，点掐可促进消化，帮助睡眠，预防阿尔茨海默症；

少府穴在感情线，可泻热止痒，清心除烦，通利小便。

（1）治抑郁、心里紧张、经常咽干、烦渴、心火比较旺、淋巴结核、上肢不遂、心律不齐，给心脏供血，弹拨极泉穴。

极泉穴可以调整心血管的功能。如果您心率过快，它能帮您缓和下来；心率过慢，它能让它快一点。另外，它还可以防治抑郁症。

极泉穴的功能就是“咽干烦渴淋巴结，调整心率脑血栓，上肢不举抑郁症，腋窝正中找极泉”。

（2）肩臂不举衣难穿，头痛胁痛点即安，青为疼痛灵为验，就在肘上三寸边，按青灵穴。

青灵穴能治疗头痛、肋痛等痛证，而这些痛证通常都是着急、上火、气郁引起的，青灵穴治这种类型的痛证效果最好。

（3）降火补肾、夜里比较热燥、出汗、心脏疼痛、手臂麻、手颤、手痉挛、失眠、两肋痛、牙龈老肿痛、心烦上火、耳朵老响、起急，按揉少海穴。

少海穴主要功能是滋阴降火，揉这个穴可以降火，同时又滋阴补肾。

少海穴更是一个治疗耳鸣的要穴，就是老爱心烦上火、耳朵响、起急的那种耳鸣，少海治疗效果最好。

少海主治的病非常多，有心脏疼痛、手臂麻、手颤，还有手痉挛，平常都要多揉少海；另外像失眠、两肋痛、牙龈肿痛，也是心火过旺造成的，如果再配合着合谷穴一块儿揉，效果更好。

（4）心里老恐惧、爱悲伤、忧虑、癫痫、癔症，还有精神分裂、抑郁症或者房颤、早搏、心动过速、心脏瓣膜疾病，多揉左边的灵道穴。

灵道穴还有化痰开窍的功效，多揉灵道穴，就有化痰涎、舒心气、定咳喘的功效。

灵道这个穴位还有即时缓解心脏病的效果，对于心脏疾患，这个穴非常痛，要多揉。对有心绞痛的人，灵道是一个非常好的防治穴位。

（5）治受惊造成的突然失音、神经性腹泻、坐骨神经痛、倦言嗜卧、老爱后悔、四肢沉重、热证脸肿，揉通里穴。

通里穴有一个最大的功效。人受到惊吓了，或者是突然生气了，造成失音，这时赶紧掐这个通里，就能安心和舒解。

通里穴又是心经的络穴，和小肠相络，所以它也能够调节小肠方面的疾患，像神经性腹泻，多揉揉通里就能管用。

（6）治急性病发作、盗汗、恐惧、忧虑、悲伤，受惊，揉阴郄穴。

阴郄穴治急性病发作效果最好。主要治疗盗汗，就是夜里睡着的时候不知不觉出了好多汗，醒了就不出汗了。

阴郄穴也是调治惊恐的。心里有恐惧，有忧虑，有悲伤，受惊了，多揉揉这穴就会好。

（7）调治冠心病、心绞痛、高血压、心源性的哮喘、失眠、受惊后失眠（就是受到惊吓以后，老想睡觉，恐惧了）、癫痫、腕关节炎、饥不欲食、头痛眩晕、血压高，掐按神门穴。

神门穴也是安神定志的。神门穴是一个原穴，神门穴多用于治疗心神失养或者心火亢胜、痰蒙心窍所引起的恐惧、失眠、健忘，即主治心脏、脑神经方面的疾患和消化系统方面的疾患。

神门穴治疗关节炎尤其是腕关节炎效果非常明显。神门穴也是止抽搐的一个要穴，家里有癫痫病人，平常要多揉揉这个穴位。

（8）治疗先天心脏不好、头颈痛，还有脑部充血所引起的眼睛红赤、眼睛痛、鼻黏膜充血，以及手脚老爱热，睡觉的时候总蹬被子，心痛、心悸、惊恐，小便不利，尿失禁，梅核气（像老有痰似的堵在嗓子这块），揉少府穴。

有原发性心脏病，就是先天心脏不好的人，平常一定要多揉少府。心里特别烦躁，到晚上不想睡觉，掐掐少府，清心除烦，相当于吃了牛黄清心丸。

（9）治心火大、特别爱烦躁、老想喝点儿凉的东西，用大拇指往下捋少冲穴.。

少冲是心经上的最后一个穴位，主要是祛心火的。

对于长期在电脑前工作的人，尤其女士来说，可以最有效地防治电脑综合征和减少手臂内侧的赘肉（蝴蝶袖）。

注：按摩心经的最佳时间应该是午时，即11～13时，这个时候人的阳气达到最盛，然后开始向阴转化，阴气开始上升。

这时人们最好处于休息的状态，不要干扰阴阳的变化。中午吃完饭小睡一会儿，就是睡不着闭着眼睛休息一下也是很好的。

心经上的穴位，每天捏的时间不用长，每次3分钟，一天捏它2～3次，心里边便会觉得很轻松、很清爽。