蒸大米是我们日常生活中最常吃的主食，尤其是在南方的家庭中，几乎每天都要吃，放段时间小编分享过蒸大米的其它吃法，可以在大米中放入玉米和黄豆、红薯等，不仅好吃而且还更营养，今天小编又试了一下，在蒸大米的时候放一把绿豆，又香又好吃，而且还非常有营养，尤其是在夏天。

大米的营养也是非常丰富，可以补充身体所需要的蛋白质。

绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。

蒸法也是非常简单的，只需要在放好之后放一把绿豆就可以，如果喜欢吃，可以多放一些。

蒸出来的大米有点绿豆的香味，确实非常不错呀，明天要不要试试呢。

平常吃绿豆肯定也是绿豆粥和绿豆汤，不妨试试蒸大米时候加点。