胃病要靠养，多吃这几种碱性食物，修复胃黏膜，养胃更健胃！

陈皮普洱茶

陈皮普洱茶茶叶清香甘爽，是五邑特产之一，是很受欢迎的茶饮，它在进入肠胃后会形成保护膜附着在胃表层，对胃部起保护作用！

小香薯

胃病是生活中常见的，而对于胃病三分靠治七分靠养，平时可以吃点红薯，它所含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有非常好的养胃功效！

丁香茶

丁香花茶里面富含丁香油等多种成分，是非常健康天然的养胃植物，丁香茶被称为花草药界的“健胃剂”，它对于解腻、促进消化都有很好的作用，常喝能缓解腹部气胀，增加胃液的分泌，养胃效果很好！

栗仁

甘栗仁香甜软糯，营养丰富，是很多人喜欢吃的零食，栗仁中含有蛋白质，能有效补充我们身体所需的营养，它可刺激胃酸分泌，起到养胃护胃的作用！

丁香茶

丁香茶被称为花草药界的“健胃剂”，它对于解腻、促进消化都有很好的作用，常喝能缓解腹部气胀，增加胃液分泌，养胃效果非常好！

蒲公英茶

蒲公英很普遍，它所含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分，可以保护胃黏膜，经常用它泡水喝，对治胃炎有很好的疗效！

猴头菇

猴头菇自古就被称为养胃的山珍，它鲜嫩香醇可口，营养十分丰富，如果你有胃病，可以经常食用猴头菇，能保护胃黏膜，防止胃病的发作！

铁棍山药干片

山药有促进消化吸收的作用，也有保护胃壁的功效，而且还能促进食欲，有健脾胃的作用，胃部长期不适的人可以多吃点~

百花蜂蜜

蜂蜜有非常丰富的营养价值，对胃肠的消化和吸收也非常有益处，它的养胃效果非常好，可以用蜂蜜、红糖、红花一起泡着喝效果更佳！