肝脏是沉默的器官，每天为你排毒解毒，为你分泌胆汁，消化饮食。你一不小心吃进了细菌，它帮你氧化、还原、分解毒素，称肝为解毒大师一点都不为过。

肝是最沉默的人，从来不会向你诉苦诉累，它不像胃，饿了就会向你传达信息，叫你该开饭了，吃油了会腻，吃多了会撑，吃错了会吐。但是一旦肝累了，坏了，病就来了，你的解毒大师不能正常工作了，你的日子也不好过了。

据不完全统计，中国患有慢性乙肝的高达3000万人，死于乙肝后肝硬化的人高达40万余人。对于肝病不要抱有侥幸心理，从现在开始关注肝健康，还来得及。

哪些人群容易得肝病

1、多烟多酒、应酬频繁的人士

2、将军肚、水桶腰、肥胖患者、

3、长期用药的人群，容易形成药物肝

4、肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、药物性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝等慢性肝患者

5、高血糖、高血脂人群

6、工作压力大，肝火旺盛，经常熬夜加班的人群

7、久坐办公室，运动少的人群

8、肝功能下降，体质下降的中老年人群

肝有问题的表现症状

1、眼球皮肤发黄

2、容易上火，口苦口臭

3、食欲衰退，全身无力

4、牙龈出血、尿颜色深

5、皮肤油光、舌苔黄腻

6、右边腹部不舒服，隐痛或者胀痛

7、肝部摸上去疼痛

8、啤酒肚，大便忽干忽稀

9、吃饭后肚子胀痛，恶心感频繁

10、性欲下降，性功能低下

吃什么对肝好

1、葛根

葛根

2、枸杞

枸杞

3、菊花

菊花

4、陈皮

陈皮

5、茶叶

茶叶

这是一个最好也是最坏的时代，既要干得起事业，也要把妻儿养好，男人的担子，有点沉。

高强度的工作时间，男人的身体和精神都承受着巨大的压力。

压力大了，自然又烟又酒，长期以往，事业是有了，肝却已经负荷过重，不能正常为主人效劳了，这就得不偿失了。

陈奕迅演唱的《陀飞轮》有这么一段歌词写得真好：

突然今秋

望望身边 应该有 已尽有

我的美酒 跑车 相机 金表 也讲究

直到世间 个个也妒忌 仍不怎么富有

用我尚有 换我没有 其实已用尽所拥有

曾付出 几多心跳

来换取一堆堆的发票

人值得 命中减少几秒 多买一只表

秒速 捉得紧了

而皮肤竟偷偷松了

为何用到尽了 至知哪样紧要

身体是本钱，男人干得了事业，也要有命去享受！

关注肝健康，人人有责！