河马牙医，聊聊牙齿那些事~我们在吃东西的时候总要去考虑会不会损伤到我们的牙齿，这一点是大多数人都意识到的。可是，悲剧总是隐藏在无意之中的。这些你平时天天吃的东西，都在默默损伤你的牙！

1、番茄

你一定想不到番茄也会损伤牙齿吧，但是就是这样。番茄和大多数橘类水果一样，是酸性水果，过度食用会使得牙齿变得敏感。

2、白酒

中国人日常叙旧喝的白酒也是，白酒会损害珐琅质，也会让牙齿变得脆弱敏感。

3、面包和马铃薯

面包和马铃薯难道也会损伤牙齿吗？这不是天天吃的吗，其实，淀粉类食物会黏在牙齿上形成牙斑菌。淀粉接触了唾液还会形成糖，造成龋齿。

4、口香糖

出门嚼一片口香糖再正常不过了，但是咀嚼口香糖时间过长会导致糖分长时间留在嘴里，口腔中的致龋菌会利用蔗糖产生酸性物质，腐蚀牙齿。引起脱钙等口腔问题。

这下难道什么都不能吃了吗？也不是这样，这些情况只是在长期大量食用且没有及时处理口腔卫生的情况下才会出现的。记得要及时清理牙齿哟！

今天的科普就到这里啦，如果大家还有什么想法，也可以在评论区留言哦~牙齿有问题，那就关注「河马牙医」吧！

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