今日教你做六味早餐糊。但凡吃过六味早餐糊来调度肠胃的人都知道，吃与不吃彻底两个样，吃的时间长与时间短的又是两个样。许多肠胃病来说，天天早上吃一点，食欲好，就餐香，肠胃能舒畅一整天。

有高血压、糖尿病、心脑血管病等缓慢患者说，吃上三个月，人精力了，有劲了，药显着减量了，浑身透着舒爽轻松。吃上一年，能吃能喝，心肺功用增强了，血压血糖安稳了，心脑血管疑问也处理了，连带着肾也充溢动力，腰腿有劲，又有恢复芳华的感受。

六味早餐糊的组方配比简略，山药、薏米、芡实、莲子、茯苓、鸡内金。每样份量是平等的，抱怨每种资料分量都相同。

咱们要手艺分拣。意图是除去其间的杂质，像鸡内金上的鸡毛，然后用筛子筛除沙子、沙粒。用小铁锅翻炒。这六味中除了茯苓以外，都需求别离炒熟。烧琴煮鹤留意，炒的时分一是要独自炒，二是要用文火炒，不能炒糊了，糊啦就不能用了。通常炒至外边变黄，闻着有焦香味就算炒到位了。磨粉。咱们把预备好了的质料，别离独自打磨成粉，然后用筛子筛出细粉，粗糙的再打一次，粉子越细越好吸收，作用就越好。把打好了粉混合倒进洁净、枯燥的纸袋，摇晃，进行充沛拌匀。然后密封好，放在阴凉的当地，或是冰箱储藏。

有老年病的兄弟用这个方剂调度脾胃，脾养好了就餐就香，元气就足，对立疾病的才能就强。一起，肠胃有动力，对滋补品和药的吸收才能大大增强，烧琴煮鹤发现高血压也罢，糖尿病也罢，曾经要吃2粒、3粒的，如今吃上1粒就有用，曾经天天要吃，如今也许三天才吃一次，药虽然吃少了，但身体却越来越好了。

所以，无论是有疾病，仍是没有疾病，主张烧琴煮鹤天天都能吃上这个健康早餐。对疾病恢复来说，会事半功倍，对健康人来说，会削减抱病，延年益寿！