农村是一个神奇的地方，在野外经常会看到各种各样的野果，他们有些含有剧毒，而有些却是难得的美味，营养价值极高。今天要介绍的这种野果就是一种营养价值极高的养生美食，具有抗癌祛瘀的神奇功效。

中国经济越来越好了，人们对健康的要求也越来越高了，可是还是会有一些生活习惯不好的人会得一些疾病，癌症就是一种令人闻风丧胆的疾病，其实癌症多数是由不良生活习惯引起的，多吃一些抗癌食物还是可以很好的预防的。

图中这种野果叫做“花红”，因外形酷似苹果，被很多人误认为是苹果。但是个头比苹果小很多，营养价值也比苹果高很多。我国大部分地区都有分布，主要生长在野外的山坡向阳处、平原沙地里，是农村人小时候记忆中的奇葩。

花红有很高的养生药用价值：味甘酸、性温平。具有止渴、止泻、涩精、抗癌的功效，对癌症患者术后恢复有很好调理作用，长期食用还可以防止癌症疾病的发生，但是糖尿病消渴者忌食。