这次有两个空瓶是关于美白的精华。一款是我曾经说过的城野医生377，另一款是佳雪的神鲜水肌底菁华液。

关于城野医生377，我之前有写过，觉得效果不佳。（见下）

因为觉得自己用量可能不够，所以我不甘心又买了一瓶，顺带用了配套面霜——光学极效紧致净白修护精华霜。

这次效果，真的是。。。

好！很！多！

这次精华用量是每天4泵，一个月左右就用完。

377的主打成分就是它的名字。

而也常有人说，美白精华+配套美白面霜使用起来会有1+1大于2的效果。

这款光学面霜虽然配合得还不错，但实在是油得令人发指。

有多油呢？

喏，大概是这个效果↓

滑到我戴眼镜都戴不上。大晚上刷网页还一定得戴耳机。不然，我只能用一只手撑着眼镜了ORZ

377是很有效的酪氨酸酶抑制剂，也能极好的抑制细胞合成黑色素，安全性也不错。而且城野这款还加入了VC等抗氧化成分。

再来就是这款佳雪菁华液。

你别看照片上那个小样我根本还没用的样子啊！我其实已经用了2小瓶了啊！

只是不高兴存着都扔了。

第一次看到有人推荐是在知乎，后来上B站看到美妆博大推，就入了玩。

主打成分是 烟酰胺 。主要美白的原理是促进黑色素的角质细胞脱落。对于 已产生的黑色素 ，减少它向表皮细胞转移。

SK2著名的小灯泡里的有效美白成分，也是它。因为以前试过小灯泡，所以知道我烟酰胺耐受。所以入了佳雪这款。

买的时候是8月，神鲜水大热卖到断货，卖家先豪迈地寄了6支15ml的小样赠品给我。说9月才能发出正装。

我已经用完两支小样，感受是，美白暂时还不明显（一是我只用完2支，量还远远不够，而是本来它烟酰胺浓度就不算特别高，效果出来也慢），但是保湿效果很棒。

就是第二天起床，对着镜子会喷射出“我靠！老子的皮肤怎么像剥了皮的鸡蛋！”这种不要脸的话的效果。

除了烟酰胺，它还有很多其他成分，比如人参根提取物，葡萄籽提取物。有助于营造更好的肌肤状态。

你别看我用了30ml没觉得它让我白了几度，其实美白是特别需要有一个健康的肌肤作为基底才能有成效的。而美白特别容易让人干（我自己感觉），所以保湿补水其实特别重要。

除了上面两款美白精华外，我最近还有喝一款红豆薏仁粉。就是炒熟的红豆和薏仁磨成粉。

总结一下。

这段时间变白主要的方法是1）城野医生377+城野医生 光学面霜 （用量大）&佳雪 神鲜水 2）喝红豆薏米水（姨妈前和姨妈中停掉）3）硬防晒（依旧每天每天每每天涂防晒，太阳大一定得撑伞）

这个方法你试一个多月，没白的话，你也别来找我......

对啊，我就是“怂”本人。

毕竟每个人适合的美白方法都不一样对不对~~

其实这次空瓶一点都不全，比如这个夏天我已经扔了5个防晒的瓶了，这次都没有记录在这里。

但是无所谓，任性！