现代女性都使用化妆品,化妆品使她们看起来显得更加健康,年轻。粉底使她们的皮肤显现出少女才有的那种光滑,无暇的理想状态,更年轻,更纯真。

但是化妆品中的成份一般为人工合成的化学物质,有些成份甚至是工业原料,其中唇膏里就有荧光剂,对人体有轻微的不利影响,经常使用化妆品,虽然看起来更美丽,但是日积月累,大量化学物质集聚在皮肤当中,对皮肤的伤害不言而喻。而且妆前妆后前后差别太大让一些女孩对化妆术极度痴迷。之前日本就有一个节目解密一个20岁的女孩化了两年的妆也不坚持卸妆，现在的皮肤状态居然是40多岁人皮肤的状态。所以如今我们应该追求的是自然的，健康的美。

民间传说，有一书生体弱多病，到山中寻仙求道，在山中转了好几天，也没有见到神仙踪影。正烦恼间，忽见一年轻女子正在痛骂责打一年迈妇人，赶忙上前劝阻，并指责那年轻女子违背尊老之道。那女子听了，嗬嗬笑道：“你当她是我什么人？她是我的小儿媳妇。”书生不信，转问那老妇，老妇答道：“千真万确，她是我的婆婆，今年92岁了，我是她第七个儿子的媳妇，今年快五十了。”书生看来看去，怎么也不像，遂追问缘由。那婆婆说：“我是一年四季以黑枸杞为生，春吃苗、夏吃花、秋吃果、冬吃根，越活越健旺，头发也黑了，脸也光润了，看上去如三四十岁。我那几个儿媳妇照我说的常常吃给枸杞，也都祛病延年。只有这个小儿媳妇好吃懒做，不光不吃枸杞，连素菜也不大吃，成天鸡鸭鱼肉，吃出这一身毛病。”书生听了这番言语，回到家里，多买枸杞服食，天长日久，百病消除，活到八十多岁。这虽然是神话传说的故事，但黑枸杞的功效却是古今公认！

所以我要给大家说说的就是野生黑枸杞。软黄金黑枸杞其实有很早的历史了，早在《四部医典》《晶珠本草》记载黑果枸杞主治心热病，心脏病，月经不调，停经等，民间用于滋补强壮，治疗尿结石等，现代科学研究证实了上述说法，研究报道黑枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防止癌症，美容养颜抗衰老，黑枸杞中的提取物是花青素，可促进细胞免疫功能，增强淋巴 细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素有双向调节作用，能缓解糖尿病者多饮，多食，体重减轻症。这也成就了黑枸杞成为原生态的高档滋补佳品.。

可能看到这里你会觉得很不可思议。一个小小的植物怎么会有如此功效。你可不要小瞧了这种貌不惊人的植株。它有着独厚的地理优势和天然优势,分布于海拔3000米,太阳辐射强,日照时间长达3600小时的戈壁沙滩,盐化沙地,干河床,沙漠地带,海拔高气候干旱,生态环境洁净,无污染.每一个训练有素的采摘工,每天能够采集的黑枸杞鲜果不足2公斤.黑枸杞在戈壁滩中自然生长,分布非常不均匀,当地人跋山涉水,才能觅迹采摘,择十为一,十粒枸杞中才能选出一粒,十斤鲜果才能晒出一斤干果。我之所以这么了解就是因为野生黑枸杞是我们家乡的特产。是自然对柴达木盆地的馈赠。也是柴达木人民辛劳的汗水而得到的宝物。之所以这么说，也是因为野生黑枸杞的采摘十分辛苦。它通常生长在广袤无垠的戈壁或者是荒无人迹的盐碱地里，这些地方大都是无人区，没有人居住，所以坏境很艰苦。再加上黑枸杞的植株上都长满了刺，一不小心就会刺破手，所以说黑枸杞得来不易。

那么黑枸杞应该怎么服用呢，很简单，长期用来泡水喝就能让你面色红润有光泽，而且黑枸杞与众不同的就是，遇到不同的水会呈现出不同的颜色，要么是妖娆的紫色，我们叫它紫色妖姬。要么是纯澈的蓝色，我们叫它蓝色精灵。是不是很有意思？除此之外，黑枸杞还可以搭配其他食材，然后服用后也有特别的效果。现在给大家介绍几款可以自己在家做的。

黑枸杞+红枣=补血安神

黑枸杞可滋补肝肾，明目，润肺止渴，使人面色红润，最适合消除疲劳，还具有温暖身体的作用。

红枣具有补中益气，润心肺，生津液，悦颜色的功效，黑枸杞红枣茶搭配泡饮效果非常好，冬天的话加一片生姜和红枣煮冷了加入黑枸杞，能很好的驱寒。

黑枸杞+菊花=养肝清热

黑枸杞配菊花补肝肾，取白菊花6克，放入茶杯中用开水冲泡，10—15分钟之后，放入黑枸杞即可饮用，菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的黑枸杞，效果突出。

黑枸杞+黄芪=补气养生

黄芪红枣黑枸杞是热门防癌茶方，经常饮用保持身体活力，增强免疫力。