我怀孕时，也出现过几次宫缩，不过当时没见红，没出现腹痛等不适，问过医生后说没事儿。

如果怀孕的准妈妈们出现了早期宫缩，怎么办好呢？

1.定期产检。

怀孕的妈妈们都要去医院去建档，然后定期的去产检，不要嫌麻烦，每次都要按时去。有什么不适一定要告诉产检的医生，看看医生是怎么说的。按照医生的吩咐去做一些检查。这是为了宝宝的健康，也是为了妈妈的健康着想。

因为妈妈的产检档案里面都有你身体情况的记录，所以医生也能从档案里了解你的身体情况，如果出现了宫缩等情况，医生也会视你的身体情况，做一些检查看看，告知妈妈们该如何应对。

2. 如果是怀孕早期出现了偶尔几次宫缩，看下有没有见红，肚子下腹部痛不痛，如果宫缩时，宫缩后出现了身体不适，一定要去医院问问医生。

如果宫缩没有引起身体不适，那其实不必在意的。