女人每个月都有排卵期，排卵期的卵子最为活泼，这个时分受孕的功率最高。那女人们都明白自个的排卵期吗？假如不想要宝宝的女人，性生活最佳避开这几天。由于在排卵期的这十天里怀孕的可能性最大。今天小编就和大家说一说，如果你有这3种感觉那么说明你的排卵期到了，想要怀孕的女人可不要粗心的错过了这个最佳的备孕时间哦。女人有这3种感觉，说明排卵期到了，别再错过了！

1、下腹痛疼

如果女人身体较为敏感，在排卵期的时候，还能感受到右侧下腹部隐隐作痛，这被称为“排卵痛”，有的人会痛几分钟，有的则会持续几个小时，在两次月经中间出现这一症状，就要考虑是身体在排卵了！

2、感觉体温升高

每天早晨坚持测量体温，你会发现排卵日前后，因为激素的变化，基础体温会升高0.2°到0.5°C，当你的基础体温升高，那就是一个排卵的暗示。有些女性还可能会出现低烧的情况。所以女人们可以根据自己的体温来判断排卵期，尽量使用温度计来判断会更加的准确哦。

3、食欲下降，精力旺盛

很多女人到了排卵期的时候会出现食欲下降和精力旺盛的情况，在排卵期的时候食欲一般没有平常好，精力旺盛是因为在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。同时这几天女性的性欲高涨，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

并且女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。如果你有这几种感觉说明你正在处于排卵期，这段时间备孕对于怀孕来说有许多的好处哦，最后希望各位女人都能够通过正确的方式备孕成功啦。