怀孕后，对孕妈来说最可怕的不是变胖，而是长妊娠纹。身材胖了还能减肥，妊娠纹可是会跟随你一辈子的，即使在产后，它也只会颜色变浅变淡，不会完全消失。

妊娠纹一般在孕4、5个月的时候出现，有些在产前一个月才出现，所以不管在哪个阶段，孕期都不能掉以轻心。不过并非所有孕妈都会出现妊娠纹，如果你是下面几类孕妈，那么你长妊娠纹的几率会很小，比大多数女性都幸运！

一、母亲姐妹不长妊娠纹的孕妈

妊娠纹很大部分来自于遗传，如果孕妈的母亲和姐妹在怀孕期没有长妊娠纹，那么你长妊娠纹的几率也会比较小，可偷着乐吧！当然，这个几率并非是一定的，还和准妈妈的饮食习惯、皮肤护理状况等有关。

二、控制体重增长的孕妈

孕期胎儿生长过快，将肚皮撑大，超过皮肤弹性能承受的限度导致皮肤弹性纤维发生断裂，进而出现一道道暗红色或粉红色的不规则纹路，这就是妊娠纹。如果孕期准妈妈大吃特吃，不知道节制饮食，体重增长过快，那么长妊娠纹是必然的，遗传基因再好都没用。

三、晚婚晚育的孕妈

医学人员经过调查显示，年龄越小的孕妈，长妊娠纹的几率也就越大。怀孕时年龄太小，皮肤弹性良好，组成皮肤很重要的原纤维蛋白相对年龄大的人来说还很脆弱，皮肤在被子宫撑大时弹性纤维容易破裂，继而长出妊娠纹。

四、皮肤滋润的孕妈

孕期皮肤过于干燥，不仅易产生发痒不适，还会影响皮肤弹性。如果皮肤缺乏营养滋润，长妊娠纹的几率就会大大增加。准妈妈可在皮肤上涂抹橄榄油等其它孕期滋润护肤产品，保持皮肤滋润度。