小文今年结婚刚满七年，对自己婚姻很有信心的她还是没能逃开传说中的"七年之痒"。孩子五岁了，不需要全天照顾了，松了一口气回过神来才发觉，这些年自己与老公的关系已经变成了另一个样子。

没有了之前的甜蜜，甚至于没有孩子在身边，两人面对面都不知道要说什么了，开口都是围绕孩子，双方父母。小文婚后对老公百依百顺，总觉得婚后女人要照顾好男人，只有这样才能留住对方的爱。

因为月子期间跟婆婆积攒下的矛盾一直没有得到很好的解决，除非必要场合，小文很少去婆婆家，老公因此经常埋怨她。

婚后小文也没有以前那么爱打扮了。近期，老公工作变动，身边换了一拨新同事，小文注意到平时也不太讲究的老公，突然开始爱打扮了，开始注重穿衣，还要跟自己讨论搭配。

小文内心隐隐的担忧，他不确定老公是否真的出轨了没有，甚至不敢去验证这件事情，她想要跟老公回到以前的状态，那时候他们之间的话题总是关于两个人的，没有孩子，没有双方家庭的家长里短，她想要重新找回从前的感觉，她该怎么办呢？

1.自身框架低，双方付出不平衡

结婚后女人特别容易主动卑微，加上受传统观念的影响，将自己的姿态放得很低，甚至一味跪舔对方，持续的付出，以为用这种方式就可以完全的留住男人的爱，稳定自己的婚姻。

其实男人与女人产生爱的方式不同，如果男人全心全意的对女人好，女人通常都会非常感动，进而产生爱情。

男人不同，男人只能从距离中学会爱，双方之间必须要有一个能产生爱的空间。婚姻在无限度的压缩这个空间，这时如果女人不懂后退，一味向前则只能将爱情扼杀。

维系一个家庭所需要的能量是一定的，一方付出了，就必然会减少另一方的付出，小文婚后一直为家庭付出，本身就不太懂付出的老公就更难做什么了。

2.缺乏沟通，导致矛盾积攒

矛盾产生的当下，或许谁都无力解决，但时间长了，双方情绪代谢的差不多的时候，就应该再次沟通解决问题。

小文与婆婆之间的矛盾，老公夹在中间是很难受的，女人月子期间本身情绪就不是很稳定，处于一个脆弱的状态，那时候积攒下的委屈，后期很难化解也是可以理解的。

婆媳之间的问题想要得到解决，老公是很关键的，两个女人都是自己生命中很重要的，一边是生养自己的母亲，一边是陪伴一生的伴侣，让他割舍哪一个都是非常困难，甚至有点不讲道理的。

但矛盾也不可能凭空就消失了，人与人之间内心的隔阂更加如此，如果任其发展，就只能让它如同垃圾一样的堆积在家庭中，经过时间的发酵变得又臭又难看。

3.忽视自身建设，吸引力下降

女人停止爱美就如同逆水行舟，岁月带走你的青春，为你添上几丝皱纹，如果你本身也在自我放弃，那就别怪岁月对你下手更狠。

小文婚后就在这方面懈怠了，加上婚姻让彼此神秘感的消失，对老公的吸引力就是加倍下降了。而男人开始注重自身打扮，提升自身魅力，小文有危机感很正常，但也并不一定就是出轨，小文没有去验证是正确的，避免对方本身没有出轨，因为你的怀疑反而把对方往那条路上推了。

1.提升自身框架，引导对方付出

女人在了解男人感情产生的基础之后，就要改变策略，以退为进。停止对对方的跪舔，即使婚后你依然要保持自我，才能保有你的个人魅力，将以前为家庭付出的时间腾出来阅读，健身，跟朋友聚会，都可以。同时，以前你来做的事情引导对方去做。

2.高效沟通，解决双方矛盾

婆媳问题通过男人解决是最好的途径，小文在月子里对婆婆的不满都可以告诉老公，让他知道自己并不是无理取闹，通过老公跟婆婆之间的再次沟通，双方协调共同解决掉小文跟婆婆之间的隔阂。

两人每天相处，彼此都太了解了，双方的变化都能马上察觉，小文发现老公开始注重打扮可以问清楚老公的想法，是否是因为工作需要穿着更加正式之类的，切忌自己瞎猜，问明之后，可以帮助他更好的穿搭。

3.转变相处模式，改变生活方式

婚姻说到底还是两个人的事情，即使双方忙于孩子工作，也是需要抽出时间来单独相处，可以一起做家务，外出看电影，腾出属于两个人的时间，制造两人的专属浪漫，这些时刻都是婚姻这个大罐头里的小星星，可以照亮未来前方的路。

橘子情感（juziqinggan017），您身边的爱情指导挽回专家。

婚姻本身就是不容易的，想要双方感情非常好的婚姻就更加困难了，需要每个人在做好自己的情况下，彼此共同努力，如果你也有关于婚姻的问题，欢迎留言给我们，将由专业的情感人士为你解答。