今天教大家一道辅食：豆腐牛肉汤。很多妈妈都不知道牛肉怎么给宝宝吃，今天就来传授秘籍啦，一学就会！赶紧给你家宝宝一碗吧~

牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体所需，对生长发育等方面特别适宜，寒冬吃牛肉更是暖胃哦~

豆腐牛肉汤

月龄：12月+

材料：牛肉90g、嫩豆腐一块

辅料：生姜两片、芹菜一小根、植物油适量、淀粉少许、水适量

工具：料理棒、普通锅

=步骤=

1、将牛肉去腱皮洗净，切成小块，放入料理杯内打成碎末

2、在牛肉碎末里加入适量生粉，放置一会儿备用

3、将豆腐切成小片状待用

4、在锅中倒入适量油，待锅热后，爆香生姜

5、将豆腐小心地放入锅中，适当煎一下，直至金黄色

6、翻面继续煎，直至金黄

7、在煎好的豆腐中加入适量清水，煮十分钟左右

8、放入牛肉末搅拌均匀，煮至沸腾后，拌入香菜

成品：

推荐理由：

新鲜的牛肉配上嫩滑的豆腐，营养味美又健康。在寒冷的冬季，吃上这样一碗热腾腾的汤整个人都暖和啦！

●End●

——如果喜欢，快分享给你的朋友吧——

让我们一起在这里，聊聊辅食、育儿知识