芹菜使我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，可您知道芹菜有哪些功效吗？

芹菜的功效：

1、降血压

芹菜中含有有效的降压成分，是食疗降压很好的一种食品；

2、消肿利尿

3、静心安神

常食用芹菜可以安定情绪、静心安神

4、补血养身

常吃芹菜能够保持面部光彩，而且芹菜中含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血有很好的帮助

5、促进消化

是不是发现原来小小的芹菜有这么多功效呢？以后要多吃一点了。

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