俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。红糖作为日常饮品，却能轻松搞定这些小毛病！为全家今冬不生病，花一分钟看看！

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1、红糖+姜

防治感冒

手脚冰凉、改善痛经

2、红糖+乌梅

风寒咳嗽

暖胃止泻

3、红糖+山楂

咽喉发炎

防动脉硬化、灰指甲

4、红糖+桂圆

改善睡眠

5、红糖+鸡蛋

预防乳腺癌

生发养发

6、红糖+枸杞

清肝明目

抗击肿瘤

7、红糖+绿茶

补血益气

清热调血

8、红糖+芝麻

牙龈上火

头发稀黄、延年益寿

《红糖虽好，适量饮用》

——以下人群，尽量少喝——

三高人群：高血压、高血脂、高血糖，要少吃；

血粘稠：红糖会增加血液的粘稠度，要少吃；

婴幼儿：婴幼儿未发育完全，要少吃；

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冬季养生，红糖先行

调查研究证实：红糖其实是一味中药，祛风散寒，补血益气，寒冷的冬季喝点它再好不过，既能温暖身体，又能轻松病，何乐而不为！