产后第一次同房是很多宝爸宝妈会遇到的问题，因为经历了孕期和月子长时间的「压抑」，双方早已「蠢蠢欲动」，但刚生完孩子不久的妈妈，身体跟孕前已经大有不同，导致屡屡出现问题，体验非常差！

01实在太痛了！都已经成心理阴影了！产后因为激素的缘故，妈妈们阴道分泌润滑液会变少，所以会出现干涩的情况。加上有些妈妈可能在子宫没恢复就同房，当然也会加剧疼痛啦！

在保证伤口痊愈情况下同房，可能还会干涩。这时爸爸也别偷懒，要做足前戏工作，甚至用润滑液辅助，以便减轻妈妈的痛苦。

02下面太松了！老公嫌弃没感觉！索性就不干了！因为宝宝经过产道挤压，以及激素把宫口打开，所以顺产的妈妈下面都会变大变松。但可别太担心，随着激素水平降低，会慢慢回复的，只是比较缓慢。