农村里面有很多大自然的恩赐，到处可见的花花草草都是非常有药用价值的，不少城市人一到星期天就开始去农村里搜罗野菜。要说农村地里的野菜也都是宝，每种都有每种的功效。

1，木耳菜

2，莼菜

莼菜又名水葵,属睡莲科的一种水草。采其尚未透露出水面的嫩叶食用，莼菜的粘液质含有多种营养物质及多缩戊糖，具有清热解毒、杀菌消炎、防治贫血、肝炎、益智健体的作用。

3，苜蓿

4，苦苦菜

将三月里的苦苦菜剜好洗净晾干，洗澡时放一两束在澡盆里，会不生疮疥，不长痱子。用苦苦菜沐浴过的皮肤，光滑而极富弹性。用苦苦菜熬水喝，可增强人体抵抗力，减少疾病的发生。

这四种养生野菜你吃过了没，其中还有些清热去火，很适合在这个炎热的夏天吃。你们还知道哪些野菜呢？欢迎在文章下方留言讨论！