了解下,有没有八九十斤的女孩子出来说说,你们的一天都吃多少东西??
1.各位。保证健康的前提下,适当控制饮食。我问这个问题只是因为早上起来看见自己的肚皮以后随便发条博。不要命的减肥不可取,适度。
2.那种八九十斤就说自己一天什么都吃想吃什么吃什么仍然长不胖的女孩就不要发言了!谢谢!
3.85斤,表示一天只吃早饭。
4.163cm,87斤,每餐半碗饭 吃水果 从不喝碳酸饮料!
5.四点之后不吃任何东西!!
6.中午就吃这点饭+1点青菜。82
7.170,94斤,顿顿两碗另加一碗汤。
8.172,96斤,每天饮食大概一餐或两餐,因为正常三餐会胖。
9.我问了一个88斤的女孩怎么减肥,她说每天基本不吃饭,我决定还是继续胖吧。
10.真的好惨。
11.我最有发言权了,暑假每天熬夜,中午吃的少,晚上也不怎么吃,一个暑假瘦了七八斤,但是整个人都感觉非常累,女孩子真的别熬夜了,好好吃饭。
12.早上一碗粥一个饼,中午吃一份蔬菜两口饭,晚上不吃,其他时候喝水,没了。
13.九十斤菜菜:一杯奶茶一块牛轧糖。一百斤的我:早上一大碗面条和菜。中午馒头和菜。晚上暗搓搓等着吃烧烤。
14.早上不怎么吃,如果吃的话就是一片面包,主要是我睡醒就中午了。然后中午和晚上选一顿吃正常的,另一顿要么不吃要么拿点小东西吃,就蔬菜水果之类的,然后喝杯酸奶。
15.当瘦下来,真的想吃东西的时候,才发现吃不下了。
(以上配图来源网络)
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