随着网络社交的日益发达，大家对护肤美妆的了解也日益加深了，网上的达人、网红层出不穷，但她们的结论有时候确是大相径庭的。

关于敷面膜这件事，大家也都是众说纷纭，有人觉得面膜应该每天都敷，有人却说每天都敷面膜，皮肤根本吸收不了，而且会让皮肤成为细菌培养皿，引发一系列皮肤状况。

对此，大家都觉得有些困惑，到底面膜该怎么敷呢？有的妹子一周只敷一两次，有的妹子每天都要敷两次，这到底有什么区别呢？

范冰冰绝对算得上面膜的狂热粉丝，她曾经在节目上自爆料，在家里狂敷面膜。

就连出门也敷着面膜，这真的不是所有人都会做的！

大黑牛李晨也在她的带动下敷起了面膜！不得不说，这波操作我服！

娱乐圈里不乏对面膜的追捧者，可见，面膜在他们身上是真的发挥到了作用的。

女星们大多皮肤都水嫩水嫩的，可见面膜真的不是白敷的。

所以，小编觉得有必要为大家辟谣一波。

首先，敷面膜是不会造成脸上滋生细菌的！正规的面膜都是经过技术检测的，如果细菌超标是不会上市售卖的，而且一般的片状面膜都是一次性使用的，除非你用完后放回去第二天继续敷，否则是不可能滋生细菌的！

至于多久敷一次的问题，其实并不是绝对的，如果你脸上皮肤健康，没有长痘、发炎，天天敷也没什么不好。而如果是敏感性肌肤的女生，或者脸上有炎症、痘痘等状况，就不适宜频繁敷面膜，因为面膜里多少含有一些化学成分，会对皮肤造成刺激，反而达不到护肤的作用。

市面上的面膜产品根据性状可以分为高庄和片状面膜，根据功效可以分为清洁、补水、美白、修复等，不同类型的面膜并非适合所有人群，要根据自己的皮肤状况进行挑选，并不是别人说好用就真的好用，毕竟个人肤质都是有区分的。

敷面膜之前一定要做好皮肤清洁，如果没有洗干净就敷面膜，会对皮肤造成一个相对封闭的空间，让留在毛孔里的污垢和油脂堵塞毛孔，从而产生粉刺、黑头和痘痘等肌肤状况。这就是为什么有的女生觉得面膜敷多了没有用的原因之一。

清洁去角质类的面膜不宜频繁使用，一周使用一到两次即可，太过频繁反而会破坏角质层。

普通的片状面膜敷的时间一般在十到二十分钟，敷太久反而会增加皮肤负担，敷完以后轻轻按摩，让肌肤吸收多余的精华液。有的小仙女觉得敷完面膜脸上粘粘的，所以敷完以后会再用水冲洗一遍。其实，这样可能会影响面膜的效果哦~小编建议大家按摩完以后，如果觉得粘，可以用平时使用的爽肤水或者精华水打湿化妆棉，然后轻轻擦去脸上多余的精华，之后再继续护肤步骤，效果真的很好！

护肤千万不能人云亦云，适合自己的才是最好的，一定要根据自己的皮肤状况制定护肤计划。