表妹高考结束之后就去了日本留学，就只是两个月不见，她就瘦了一大圈，皮肤也变好了，整个人看起来特别精神，再也不是之前那个油腻腻的小妹妹了，原来她是尝试了胡萝卜减肥法，这种蔬菜是“维C王”，日本公认最牛减肥菜，你要试试吗？

1.煮胡萝卜，每天早上空腹连汤带水一起喝下去，中饭和晚饭照常吃。

2.鲜榨胡萝卜汁：每天喝1~2次，饭前喝，不必控制饮食，坚持一个月，就能轻松瘦10斤。

3.胡萝卜番茄饮

将胡萝卜和番茄放入榨汁机中，想要口感好一点的就加酸奶、柠檬汁调味即可。早餐时候饮用~