内衣是每个女人最亲密的伙伴，但是有很多的女性并不是很会穿内衣。如果内衣的穿戴不正确，不仅会觉得不舒服，而且长期错误的穿戴还会对乳房有一定的影响。所以一定要掌握正确的穿着方法，想知道如何正确穿内衣？今天小编就来说说！

第一：两臂穿过内衣肩带

一般传统的内衣都会有两个肩带，穿内衣的第一步肯定是先把两个胳膊穿过肩带，而现实中有一些女生因为不会扣背部的扣子，会选择先把背部的内衣扣扣好，然后套着穿，其实这样穿是很不对的。

第二：扣上内衣扣

大部分的内衣后面都会有扣勾，有的扣勾会在前面，这样扣的时候会方便一些。一般背部的内衣扣会有三到四排用调节松紧的圈圈，你需要把这些扣勾扣好即可。

第三：调整肩带

当上面的两步你都完成了后，接下来就要调整肩带了。抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。让两个肩带完全的贴合在你的肩膀上，不要太松也不要太紧。如果肩带太松了，会从肩膀上滑落；太紧时又会不舒服，松紧度以可以伸进两指为宜。

第四：身体前倾45°

当你穿好内衣并调整好肩带后，上半身向前倾斜45度接下来把乳房移到胸罩里面。然后站在镜子前面，你或许会看到其他多余的组织，这是腋下的副乳脂肪。用反方向的手把副乳收进罩杯里，这样就穿好啦！

小伙伴们会正确穿内衣没？

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