食用、烹调山药注意事项

山药做法。

方法：山药去皮切块，红枣洗净一切为二。

锅中加水，把浸泡过的糯米下锅大火煮开再转至小火熬煮。快煮熟的时候加入红枣，山药，搅拌均匀，最后加入枸杞，煮熟即可。

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