螨虫是生活在夜里的微小动物，而长在人体上的分为两类：“毛囊螨”和“皮脂腺螨”。主要寄生在毛囊、皮脂腺附近，以啃食毛囊细胞、吸食皮脂腺油脂为生，假如您头部已出现下面这些征兆，不要怀疑头上螨虫已泛滥成灾！
螨虫很微小只有用1000倍放大镜才可看清它，正常情况下人体螨虫平均不超过0.7只，是以堵塞毛孔、侵蚀皮脂腺来获取所需粮油，一旦超出正常范围就会造成一系列令人苦恼的头皮问题。
一、瘙痒感——半夜时最明显
螨虫会在你休息的时候爬出来啃咬头皮，造成一种有虫子再爬的瘙痒感，为的就是让你使劲抠挠损伤头皮膜屏障，好给它提供更好的生存环境。
二、出油重——头顶隔夜就油腻
人体皮肤每天都会代谢油脂，头皮也不例外！但出油速度缓慢，通常4—5天才能感觉到头顶油腻；如是感染了过量螨虫的人就不同了，不出1天就能明显感觉头发沉重头顶油腻，就因螨虫不断刺激头皮下的皮脂腺分泌快速，导致头油反复用什么去油方法都不管用。
三、无光泽——头皮营养匮乏
头皮是内部排泄垃圾、吸收营养、防止外界污染的隔离屏障膜，假如长期营养吸收跟不上螨虫吸食的速度，会导致头发越发变得无光泽，出现干燥、干枯、分叉等现象。
四、头屑多——拍打头发就飘落
头屑多主要是因为头皮内干外油，往往头发油腻很多人会用到去油类洗发水，如含月桂醇聚醚硫酸酯钠、xx硫酸盐等成分的洗发水，特性是去油力非常强，能在短时间内把头油去得一干二净，刺激性大不说，头皮本就是要有一定量的健康油脂滋润保护，要是常年都把油脂去得一干二净，头皮很容易被破分离形成大量头屑。
五、总脱发——洗头大量脱发
头皮毛孔粗大、毛囊受损、发根不稳是造成脱发的主凶，与长期受螨虫和使用去油类洗发水影响有直接关系，最明显体现在洗头的时候就会一撮一撮的大量脱发，会严重影响外部形象和身心健康。
螨虫危害不小，为了我们都能拥有健康的头发，可以多使用以下2种方法，对除螨、控制头油、清除头屑、防止脱发有很大的帮助。
滋养头皮——天然可涂抹头皮护发素洗干净头发后，可以使用可涂抹头皮的护肤素滋养头皮膜，辅助人体自愈功能快速修护已被螨虫、洗发水刺激损伤的头皮膜屏障，给毛囊细胞提供丰富的营养物质。但切记不是含封闭阻塞毛孔的硅油护发素，如聚二甲基硅氧烷、xx硅氧烷等。
正确洗法——40℃温水按摩头皮
洗头前先用梳子疏通头发，然后洗头时尽量用温水清洗，不刺激屏障膜和皮脂腺，可以改善出油、大量脱发现象，洗的过程中只需轻轻用指头肉来回按摩头皮，最后用温水冲洗干净即可。
看完后大家要是记不住全部内容，可以先收藏着！除了这2个方法可以常做外，还要注意个人卫生，保证充足的睡眠和良好的饮食习惯。
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