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四月中，小满者，物致于此小得盈满

迎接最“接地气”的小满

你准备好了吗？

麦类的籽粒开始灌浆饱满，但还未完全成熟，所说是“小满”。

这个名字起得好，小得盈满，小而知足，有一种恰到好处的智慧。其实，养生也好，工作也罢，还是感情，都是恰到好处的美~

麦穗灌浆，天气变暖

小满时，天地阳气充实；如果您是健康体质，此时体内气血也是小满状态。阳气将满未满，最是欣欣向荣，有小小的喜悦和清净，还有一种向上的能量。

小满，地面温度慢慢升高，此时赤脚走路、或穿布底鞋可“接引地气”。

小满养生 感受天地精气

当下刚刚进入农历四月，按清代养生书《遵生八笺》所记，“此月宜晚卧早起，感受天地之精气，令人寿长。”

另外还有一个接收天地精气，增强睡眠质量和气运的办法，就是在夏季这三个月内，头卧向南，是与天地同频的一个方式。

小满农事 做好各项安排

北方冬小麦已进入产量形成的关键阶段，应加强后期肥水管理，防止根、叶早衰，促进冬小麦充分灌浆，提高籽粒重；墒情偏差的地区要适时灌溉，防御高温、干旱和“干热风”天气造成的危害，对可能出现大雨、大风的地区，在天气过程来临前不要浇水，以减少小麦倒伏。

小满节气的到来，让很多植物渐渐褪去了春日里青涩的面容，绿色的叶子开始显现出生命的粗犷与茁壮，它意味着夏收作物就要成熟，这一节气里包含着耕耘、播种、收获、希望的符号和讯息，新农人在小满时节一定要抓紧时间，做好各项农事安排，这样在下一个收获的季节里才能继续品尝丰收的喜悦。