牛肉对于很多吃货和行家来说,都是非常喜欢的一样食材,牛肉的做法也非常多,水煮,爆炒,煲汤等等都非常美味。牛肉的功能很多,多吃牛肉对身体有很大的益处,牛肉富含蛋白质,氨基酸,有助于提高身体抵抗力,这也是为什么外国人牛高马大,身体健硕的原因之一,外国很多男人天生肌肉明显,也是牛肉的功效,一些喜欢健身的人士也会通过牛肉来补充体能,调节身体。牛肉具有补中益气、健胃强骨的功效。
那么如何将牛肉做得好吃就是一门学问了,很多人在做牛肉的时候发现做出来的牛肉不好吃,口感很柴,放嘴里就肉就散掉了,原因很简单,其实就是焯水的那一步做错了。牛肉焯水是需要冷水下锅,用热水下锅的话,牛肉很快就煮软化掉,后续经过翻炒就容易柴。
今天就教大家做一道红烧牛肉,首先准备相应的食材,牛肉(挑选肥瘦相间的,口感更好),葱,姜,八角,花椒,桂皮,干辣椒,冰糖。首先将牛肉切成方块大小,之后放入清水中浸泡半个小时,然后冷水下锅焯水备用。锅中倒入少量的油,油热加入葱,姜,八角,花椒等配料翻炒,爆香之后将牛肉倒进去翻炒,接着加入冰糖,融化之后翻炒均匀,使冰糖均匀的裹在牛肉上,之后加入生抽,老抽翻炒上色,再加入一些热水,没过牛肉,加入适量的盐,最后盖上锅盖焖半个小时,焖好之后就大火收汁,收汁完的牛肉非常紧实,牛肉吃起来的口感既细嫩也扎实,非常好吃。
还可以根据自己喜好加一些小土豆或者板栗在里面,吃起来也非常不错哦。
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