往往人们在想起绿豆时，第一想法就是绿豆汤，因为绿豆汤防暑消暑，但是今天小编给大家推荐两道养生美食，你绝对没吃过，如果吃过的话，留言告诉我，我关注你，因为你太会养生了！

1、绿豆+韭菜

韭菜是有温阳解毒、下气散血的功效，绿豆有解毒的功效。韭菜和绿豆搭配是可以很好的解除人体内的热毒并有补虚作用，防中暑还排毒，瘦小肚腩这，是有利于肥胖者对脂肪的消耗，加之韭菜含粗纤维较多，通肠利便，有助于减肥。

2、绿豆+排骨

绿豆具清热解暑润喉止渴等功效，而排骨有着充分的钙物质，两者结合不仅能防暑防晒还能使来年人的骨质酥松得到良好的改善，小孩子吃了也会长个