吃早餐的好处：

吃早餐可以去热御寒，防风驱魔。

吃早餐可以使愚者聪明。可以使人在诉讼中获胜。要助于学习和传授经文，使言论受人重视，使人保持学问。

吃早餐的人出气不臭；他跟妻子一起生活。而不贪求别的女人。

早上还可以灭杀肠虫。

有人说，吃早餐可以去除妒忌，鼓励爱心……

有一则谚语说："60名运动员赛跑，谁吃了早饭谁领先。"

01

黄潭米粉

地址：咸安笔架山街1

做法：1、黄潭米粉原始的方法是纯手工制作，制作需30多道工艺，历时10天左右完成，每道工序考究，制作比较复杂。其中对大米的选择尤为重要，大米质量的好坏与米粉成粉质量基本无关，适合的才是最好的，材料是选用被称为“鱼米之乡”的天门本地产的一种大米压制而成，汤也是以秘方熬制的“糊汤”，主要酱料为“籽酱”，黄潭米粉也被称为“传统粉”“糊汤粉”、“糊汤米粉”。吃的时候用油条或天门特产“锅奎”蘸汤，也有一种特别的面食叫“牙滋锅盔”配合着吃，味道别具特色，唇齿留香。

2、黄潭米粉上面会扑上一层做好的鳝鱼干，在当地被称为“鳝鱼臊子”，撒上葱花，翠绿的葱花、雪白的粉丝加上美味可口的鳝鱼臊子，实则为人间美味。

02

真功夫灌汤包

地址： 温泉办事处交通路公交站

做法：(1)将绞肉加入盐，搅拌摔打至有黏性；

(2)将葱切细与并加入绞肉中拌匀。

（3）、加上秘制调料，营养又健康。

03

三鲜豆皮

地址：岔路口建行对面

做法：1.绿豆米浆要磨的细面匀，无渣；

2.馅料要煨至入味软滑，无汁；

3.煎时火不宜太大，上色不宜过重，切成的块要大小均匀。

04

天津特色包

地址：潜山商业街路口（6路公交站台对面）

做法：1.稻米、糯米用清水浸泡至回软，上磨磨成米粉。

2.松子仁、瓜子仁、核桃仁、青梅、瓜条、橘皮、青红丝皆切成碎粒。

3.取制糕的木模，先在模内装入一层米粉，然后加一层豆沙馅料，再加入米粉抹平，然后用刀划上小长方块，撒上松子仁、瓜子仁、核桃仁、青梅、瓜条、橘皮、青红丝，入预热的蒸锅中蒸10分左右至熟透即成。

05

小笼包

地址： 永安大道明珠广场附近

做法：1，需用400克面粉、190ml温牛奶、20ml白糖、3ml盐、7ml酵母。

2、将酵母倒入容器中，加入面粉、盐，先不要揉，先用筷子搅拌成片状。

3、加上秘制调料即可。

06

熊大大广式肠粉

地址：咸宁市人民检察院西北

做法：1、酱油100㏄、鲜味露1小匙、鱼露、蚝油各1小匙、糖30公克、葱段/姜片各25公克、蛋白1个、盐/鲜鸡粉各1/3小匙、糖1/2小匙、沙拉油1小匙;

2、辣椒酱;

3、淋上熟花生油、生抽、辣酱便成

07

逸品小吃

地址： 咸宁白马广场旁

做法：1、红薯粉适量；

2、油辣椒材料：朝天椒粉2大勺，花椒8粒，玉米油6大勺生抽1大勺，芝麻酱1大勺，芝麻油1小勺。

3、汤底：食用油1大勺，郫县豆瓣1大勺，蒜末1大勺，姜末1小勺，鸡汤适量。

4、其他配料和调料：花生米1小把，黄豆1小把。香菜碎，香葱碎，芹菜碎，榨菜碎，红椒圈，青菜。酱油1大勺，香醋2大勺，花椒粉1小勺，胡椒粉1小勺，糖适量。

08

逸品小吃

地址：咸安区咸宁站

做法：1、红薯粉适量。

2、油辣椒材料：朝天椒粉2大勺，花椒8粒，玉米油6大勺生抽1大勺，芝麻酱1大勺，芝麻油1小勺。

3、汤底：食用油1大勺，郫县豆瓣1大勺，蒜末1大勺，姜末1小勺，鸡汤适量。

4、其他配料和调料：花生米1小把，黄豆1小把。香菜碎，香葱碎，芹菜碎，榨菜碎，红椒圈，青菜。酱油1大勺，香醋2大勺，花椒粉1小勺，胡椒粉1小勺，糖适量。

09

月亮湾饺子店

地址： 潜山路47号 （老二桥对面）

做法：1将绞肉加入盐，搅拌摔打至有黏性；

2、将葱切细与并加入绞肉中拌匀。

3、加上秘制调料，营养又健康。

4，加上他们家的秘制的醋。

10

老刘汤包店

地址：桂花北路77号

做法： 1. 将所有面皮材料搅拌均匀成光滑的面糰，静置松弛约20～30分钟。

2. 将内馅材料A所有材料搅拌均匀至呈黏稠胶状时，再加入材料B的鸡脚高汤拌匀后，放入冰箱冷藏3小时以上，让肉馅呈肉糰状；

3、加上老刘秘制的肉汤。

俗话说“一日三餐，早上要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”，现在来咸宁旅游的小伙伴们，早餐有口福了！现在闲游妹大家介绍一些早餐店！如果大家有更好的早餐店介绍也给闲游妹。

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