大家好，我是陈老师，经历了新一轮的气温骤降后，长沙又重新迎来了夏天，在前面一段时间的降温中，很多家长都给陈老师留言，说宝宝咳嗽，有没有办法可以调理一下。

那么最近降温的厉害， 有很多家长都来问我有没有调理咳嗽的好方法，刚好前几天我家大宝咳嗽，我给炖了个水喝了就好了，这个方子我也给过很多其他家长，都是反馈比较好的，现在和大家说一下，操作简单，而且味道也是宝宝能接受的哦~首先准备材料：生姜、红糖、大蒜

生姜切细丝，大蒜切块就行

用一个小锅，加清水，然后倒入姜丝，开始煮

煮了几分钟就会开始沸腾，就可以把红糖放入，用勺子搅拌一下

最后就放入切好的大蒜再煮几分钟，小火煮就好了。喝完让宝宝睡一觉，第二天就基本上好了。

这个时候呢，父母是可以通过食疗调理好的，当然，要是宝宝知道症状，年龄，平时吃喝习惯，陈老师也能给出建议！可以直接手机搜。

很多时候像孩子一些小病症，只要悉心护理，完全可以避免给孩子吃药，家长如果分不清孩子症状，生病不又不想给孩子吃药的时候，将宝宝具体症状，喂养情况说明清楚，我知道了宝宝体质，就能给到宝宝定制的护理方法~家长们也可以经常跟我沟通的 ~

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