公司有个同事，在老家的后山养了些许蜂蜜，这两天拿到办公室给我们分发福利了。自家养的蜂蜜清香无比，搭配玫瑰花最适合不过了，今天就给大家推荐一道蜂蜜玫瑰茶。

蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好的功效，且无任何副作用。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜也有辅助作用。蜂蜜搭配玫瑰，玫瑰美容茶，是新一代美容茶，它对雀斑有明显的消除作用，同时还有，养颜、消炎、润喉的特点哦。

【蜂蜜玫瑰茶】

食材：玫瑰花10g、枸杞少许、蜂蜜适量

制作步骤：

1、 玫瑰花放入碗中，加入适量开水浸泡冲洗片刻捞出；

2、 枸杞洗净，浸泡于清水中5分钟捞出备用；

3、 锅内倒入适量清水，大火烧开后加入浸泡过的玫瑰花，熬煮20分钟；

4、 随后加入浸泡好的枸杞，继续熬煮10分钟；

5、 最好将煮好的玫瑰茶茶盛出，待其冷却至40—50摄氏度，加入适量蜂蜜拌匀即可。

暖心小贴士：蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些营养物质在高温下会被破坏。所以加入蜂蜜水最好用温开水，以40—50摄氏度的温开水冲服为宜，水温最好不要超过60摄氏度哦。