飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳，读金庸小说、看金庸影视剧长大的我们来说，金庸先生给我我们一个武侠世界，武侠好比是成人的童话世界一样，里面高手比如萧峰、令狐冲、郭靖、杨过，少林扫地僧，剑魔独孤求败，王重阳，风清扬，张无忌等等，绝世神功有，六脉神剑，降龙十八掌，乾坤大挪移，黯然销魂掌，独孤九剑，九阳神功，九阴真经，少林易筋经，葵花宝典等等，对于金庸先生小说中的武林第一高手，一直都存在争议，

下面说的是武侠小说最长寿的几个人，不是武林第一高手，说起最长寿的人第一个想到的就是150岁达摩，达摩祖师开创了少林七十二绝技，《易筋经》，能一苇渡江其武功之高无人能敌，但是毕竟是印度人，还是应该主要说说我们自己的武林高手。

如果说达摩祖师开创少林绝学，使少林在武林中成为树立千年，那么张三丰从建立武当派，创立太极神功起，完全能与其并驾齐驱的，东邪南帝西毒北丐中神通五绝，如郭靖杨过，武功高强但是像张三丰一样开创门派创下神功的少之又少，

到了《侠客行》和《笑傲江湖》的时代武林中人已是人人皆知，少林达摩祖师和武当张三丰，又有谁还知道，北宋末年曾有个武功出神入化、惊鸿一瞥的少林扫地僧呢，或者萧峰等人，一般人都说是张三丰活149岁，但是不敢小说或者历史上都没有明确说明。

《九阴真经》是金庸武侠小说中威力极强大，也最富盛名的武学秘笈，也是武林中众人无不想争夺的一样至宝。王重阳甚至需借观《九阴真经》才领悟出破解古墓派祖师爷林朝英《玉女心经》的武学，《九阳真经》也是因为王重阳与一名曾为儒为道为僧的人赌酒而败，该人因此获得披阅《九阴真经》的机会，启发了他萌生刚柔并济的概念，于是后躲进少林寺，结合佛道相参，写下的。

《射雕英雄传》中借周伯通之口向郭靖讲述了《九阴真经》的作者黄裳的故事，在《天龙八部》末尾萧峰段誉虚竹等人在雁门关退万敌成为武林英雄之时1094年 ，50岁的黄裳尚在福州担任知州，黄裳本是文官，却从道藏经书中无师自通，内外兼修，自学成一 位绝世高手。

明教教主方腊起义，宋徽宗皇帝下旨要76岁高龄的黄裳派兵去剿灭明教。不料明教的教徒之中，着实有不少武功高手，，一众官兵接连吃了败仗。黄裳心下不忿，便亲自去向明教的高手挑战，一口气杀了几个法王、使者。后来被寻仇，黄裳与对方大打出手，但他寡不敌众，也受了伤，拚命逃走了。那些人气不过，将他家里的父母妻儿杀了个干干净净，为报仇他苦苦对放武功破解的方法，不知不觉竟已过了四十多年。在出江湖的时候，当年的敌人大部分都死去，后来感叹自己太过于执着仇恨，于1164年将毕生所学著成《九阴真经》传之后世，并将经书藏于一处极秘密的所在，又过数十年后《九阴真经》才重见天日。小说上说活了120多岁。

其实最应该说的逍遥派，武功讲究轻灵飘逸、闲雅清隽，威力无穷，得其一，则能在宇内所向披靡。并且里面的人大部分都是逍遥子，天山童姥、无崖子、李秋水等等都是武林高手，并且是长命之人，可能与道家说的修身养性由有关系，小说就是小说，不用太多当真，文章没有对其人的不同看法，就图一乐。