桔梗

桔梗的营养价值高，有祛痰镇咳、解热﹑降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。

雪樱子

雪樱子的幼苗茎杆鲜红色，随着苗的长大，逐渐变为淡绿色。嫩叶可炒食或煮汤食，还可益气养神，补血强精，延年益寿。

木兰芽

木兰芽的营养价值很高，一般可凉拌、炒肉、做馅、炒米饭，其香味无比，可增进食欲，还有美白养颜等功效。

你最喜欢吃哪种野菜？你家乡多吗