文/荷小爱

两个女生怎么爱爱？

要靠假阳具吗？

或者根本不爱爱是柏拉图式爱情？

别瞎猜了，跟小爱来看看！

“两个女人怎么能爱爱？”
“两个女人有没法插，那怎么能算爱爱呢？”

事实证明……说这话的人真的太把丁丁当回事儿了。

一份基于407名女同性恋和370名女异性恋研究显示，同性恋女性的性唤起水平明显高于异性恋女性，女同性恋报告的gao潮次数、性满意度都显著高于女异性恋。金赛《女性性行为》一书中更是指出，78%的女性在同性性行为中有性gao潮，但在异性性行为中这个数字只有55%。

有研究分析这种差异可能是由于两个女性之间的性行为会有更多的全身接触，但异性性行为中以生殖器接触为主。

另外，大部分女性的gao潮来源于yin蒂刺激，女孩子大多都知道这一点啦，但是很多男生都会忽略哦。

并且，两个女生爱爱很少会有“gao潮焦虑”，不会过分担心自己没有gao潮给对方带来困扰。所以对自己的性需求也有了更多的交流，性接触的时间更长所以更快乐。

所以总体上讲，女性同性性行为要比异性性行为的总体满意度高。

图片来源：Shutterstock/PedroMatos

至于导致这些的根本原因？或许需要异性恋的男性好好反思一下了。

那么……两个女生到底怎么爱爱？她们也像异性性行为那样，常常伴随着插入吗？

其实不是啦！研究显示，用假阳具或其他性玩具直接插入yin道在女女性行为中并不常见。一份网络调查显示，女女性行为中最常见的是口爱、生殖器（yin蒂）摩擦、手指进入yin道、剪刀式和使用振动器。

具体要怎么做呢？后面的这个部分，我们将介绍最常见的几种女女爱爱的方式，不管你是想要爱爱不得要领的女生还是想要满足好奇心，希望这篇文章能够帮到你。

一、前戏

对大部分人来说，前戏都很重要，直奔主题可能会让对方非常紧张，尤其对刚开始爱爱的女孩子，很容易带来不适感。

你们可以互相亲吻、抚摸身体，指尖游走在对方的敏感地带，试试嘴唇、耳后、脸颊、腰部、乳房或者ru头，或者是她告诉你的她的秘密部位。

等到双方都很放松很舒服了，那就进入正题吧！

图片来源：Shutterstock/andrey_l

二、口爱

有的妹子喜欢口，有的妹子喜欢被口，有的人都喜欢。

口爱前，被口的一方要做好外阴清洁，实施口爱的一方要刷好牙，必要的时候还可以购买口爱膜。

大部分女生最敏感的地方是yin蒂，它在小yin唇上方交汇的地方，这有有很多通向快感的神经。

yin蒂常常被yin蒂包皮包裹着，性唤起后可能bo起露出，很多女生并不喜欢直接进入正题，可以先试着舔舔yin蒂四周的皮肤或者小yin唇，等到性唤起程度更高，再直接舔舐yin蒂头。

你的舌头可以绕着yin蒂头打转，从快到慢，从轻到重，注意观察对方的反应，如果她不舒服了，那就将节奏慢下来。

同时，你也可换些方式，亲吻、吮吸、用力压……如果对方没有突然变紧张，那她对这种方式一般是享受的。

有些女生可能也喜欢你将舌头伸到yin道里，当然这个要提前做好沟通，你舌头的长度很难达到所谓“G点”，但是你可以尝试在yin道口附近移动，如果她拉住了你，那代表她很喜欢。

图片来源：Shutterstock/ suttisukmek

三、yin蒂摩擦

这其实不困难，就像你自己zi慰一样。

但也要知道，每个人的敏感程度和敏感部位都是不同的，你最舒服的方式可能弄疼对方，所以也要一点点探索。

还是试着从外围开始，把yin蒂想象成一株根系很深的小草，你可以先试着刺激被皮肤覆盖的地方，对整个区域进行按摩，如果对方感到舒服，试着刺激yin蒂头。

不要想着我是女人，她也是女人，这都很简单，而一定要好好沟通、好好探索，每个人的身体都是不一样的。

四、指插yin道

虽然通常yin蒂是最敏感的，很多女生也喜欢yin道内的刺激。

进入前，请记得剪短指甲（这很重要！），将手洗干净，最好给你要进入的手指戴上手指套。

一定要看到她的yin道口非常湿润了再选择进入，或者还可以选用润滑剂。动作要轻柔，如果是第一次的话，试着用一根手指，当然如果对方喜欢，两根三根也都可以。

至于G点？不要管它存不存在，忘记试图去寻找它吧！很多人的yin道中确实有一部分非常敏感的区域，但位置会有所差异，你可以试着找到它，并试着刺激它，当然你的性伴侣是否喜欢，还是要看她本人的反应啦！

图片来源：Shutterstock/ stock-holm

五、使用性玩具

性玩具那就更方便啦！从小跳蛋到yin蒂刺激再到最新潮的吮吸式，总有一款适合你和伴侣！（具体玩具怎么选怎么玩，请戳这里！）

自己用性玩具和一起用当然还是有区别的，你们可以相互使用、爱抚、调情……想都不用想，肯定有效果加成！

图片来源：Shutterstock/ anotherchance

当然，女生和女生爱爱的方式还有很多，这里由于篇幅关系就只放适合初学者的几种啦！不要听信女同性恋没有性生活的鬼话，真相恰恰相反，她们可以是非常“性福”的一批人。

有爱当然很美好啦！但是也要“做”出来是不是？

参考文献：

Coleman, E. M., Hoon, P. W., & Hoon, E. F.(1983). Arousability and sexual satisfaction in lesbian and heterosexualwomen. Journal of Sex Research, 19(1), 58-73.

Kinsey, A. C., Pomeroy, W. B., Martin, C. E.,& Gebhard, P. H. (1998). Sexual behavior in the human female.Indiana University Press.

Bruess, C. E., & Oswalt, S. B. (2013). Exploring the dimensions of human sexuality. Jones & Bartlett Publishers.

Iasenza, S. (2002). Beyond “Lesbian Bed Death”The Passion and Play in Lesbian Relationships. Journal of LesbianStudies, 6(1), 111-120.

Hite, S. (2004). The Hite report: Anationwide study of female sexuality. Seven Stories Press.

Bailey, J. V., Farquhar, C., Owen, C., &Whittaker, D. (2003). Sexual behaviour of lesbians and bisexual women. SexuallyTransmitted Infections, 79(2), 147-150.

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