乳腺癌是在乳房细胞中形成的癌症。

皮肤癌之后，乳腺癌是美国妇女中诊断的最常见的癌症。乳腺癌可以发生在男性和女性，但在女性中更常见。

对乳腺癌意识和研究经费的大力支持有助于在乳腺癌的诊断和治疗方面取得进展。乳腺癌的存活率有所增加，与此相关的死亡人数正在稳步下降，这主要是由于诸如早期发现，新的个性化治疗方法以及对该疾病的更好理解等因素。

乳腺癌的体征和症状可能包括：

乳房肿块或增厚感觉与周围组织不同

改变乳房的大小，形状或外观

改变乳房上的皮肤，如凹陷

一个新近倒置的乳头

乳头（乳晕）或乳房皮肤周围皮肤色素沉着区域的剥落，结垢，结痂或剥落

乳房上的皮肤变红或凹陷，如橙色的皮肤

什么时候去看医生

如果您发现乳房有肿块或其他变化（即使最近的乳房X光检查正常），请与您的医生预约以便及时进行评估。

原因

医生知道，当一些乳房细胞开始异常生长时会发生乳腺癌。这些细胞比健康细胞分裂更快，并继续积累，形成肿块或肿块。细胞可能通过你的乳房传播（转移）到你的淋巴结或你身体的其他部位。

乳腺癌最常开始于产乳管（浸润性导管癌）中的细胞。乳腺癌也可能在称为小叶（浸润性小叶癌）的腺体组织或乳房内的其他细胞或组织中开始。

研究人员已经确定了荷尔蒙，生活方式和环境因素，可能会增加患乳腺癌的风险。但尚不清楚为什么一些没有风险因素的人患癌症，但其他有风险因素的人却从未这样做。乳腺癌很可能是由基因组成和环境的复杂相互作用引起的。

继承乳腺癌

医生估计，大约5％至10％的乳腺癌与通过家族世代传播的基因突变有关。

已经确定了许多可能增加乳腺癌可能性的遗传突变基因。最着名的是乳腺癌基因1（BRCA1）和乳腺癌基因2（BRCA2），两者均显着增加乳腺癌和卵巢癌的风险。

如果您有很强的乳腺癌或其他癌症家族史，您的医生可能会建议您进行血液检查，以帮助确定BRCA或正在通过您家人的其他基因的特定突变。

考虑让你的医生转介给遗传咨询师，他可以检查你的家庭健康史。遗传咨询师还可以讨论基因检测的益处，风险和局限性，以帮助您做出共同的决策。

风险因素

乳腺癌的风险因素是任何使乳腺癌更容易患乳腺癌的因素。但有一个或几个乳腺癌风险因素并不一定意味着你会患乳腺癌。许多患乳腺癌的女性除了仅仅是女性以外，没有其他已知的危险因素。

与乳腺癌风险增加相关的因素包括：

是女性。女性比男性更容易患乳腺癌。

年龄增加。随着年龄的增长，你的乳腺癌风险会增加。

乳房状况的个人历史。如果您的乳腺活检发现原位小叶原位癌（LCIS）或乳房非典型增生，您的乳腺癌风险会增加。

乳腺癌的个人史。如果你在一个乳房中患有乳腺癌，那么你在另一乳房发生癌症的风险就会增加。

有乳腺癌家族史。如果你的母亲，姐妹或女儿被诊断为乳腺癌，特别是在年轻时，你的乳腺癌风险会增加。尽管如此，大多数被诊断患有乳腺癌的人没有这种疾病的家族史。

遗传基因增加癌症风险。某些增加患乳腺癌风险的基因突变可从父母传递给儿童。最着名的基因突变称为BRCA1和BRCA2。这些基因可以大大增加患乳腺癌和其他癌症的风险，但它们不会使癌症成为不可避免的。

辐射照射。如果您作为儿童或年轻成人接受过放射治疗，您的乳腺癌风险会增加。

肥胖。肥胖会增加患乳腺癌的风险。

从较小的年龄开始。在12岁之前开始阶段会增加患乳腺癌的风险。

在更年老的时候开始更年期。如果你在更年老的时候开始更年期，你更可能患上乳腺癌。

让你的第一个孩子年龄更大。30岁以后生第一胎的妇女可能患乳腺癌的风险增加。

从未怀孕过。从未怀孕过的妇女比怀孕一次或多次的女性患乳腺癌的风险更高。

绝经后激素治疗。服用雌激素和孕激素治疗更年期体征和症状的激素治疗药物的女性患乳腺癌的风险增加。女性停止服用这些药物时，乳腺癌的风险会降低。

饮酒。饮酒会增加患乳腺癌的风险。

预防

平均风险的女性患乳腺癌的风险降低

乳房自我检查

改变你的日常生活可能有助于降低患乳腺癌的风险。

询问你的医生有关乳腺癌筛查。与您的医生讨论何时开始乳腺癌筛查检查和检查，如临床乳房检查和乳房X线照片。

与您的医生讨论筛查的益处和风险。在一起，你可以决定什么乳腺癌筛查策略适合你。

通过乳房自我检查以了解乳房状况，熟悉乳房。女性可能会选择在乳房自我检查期间偶尔检查自己的乳房以了解乳房状况，从而熟悉自己的乳房。如果您的乳房有新的变化，肿块或其他不寻常的迹象，请立即与您的医生交谈。

乳房知晓无法预防乳腺癌，但它可以帮助您更好地了解乳房的正常变化，并识别出任何不寻常的症状和体征。

适量饮用酒精，如果有的话。如果您选择饮酒，请将您每天饮酒的次数限制为不超过一次。

锻炼一周中的大部分时间。在一周的大部分时间内至少锻炼30分钟。如果您最近没有活动，请询问您的医生是否正常并慢慢开始。

限制绝经后激素治疗。联合激素疗法可能会增加乳腺癌的风险。与你的医生讨论激素治疗的益处和风险。

一些妇女在绝经期间经历了令人烦恼的体征和症状，并且对于这些妇女来说，增加患乳腺癌的风险可能是可以接受的，以便缓解更年期症状和体征。

为了降低乳腺癌的风险，可以在最短的时间内使用最低剂量的激素治疗。

保持健康的体重。如果你的体重是健康的，努力保持体重。如果您需要减肥，请向您的医生提供有关健康策略的信息，以达到此目的。减少你每天吃的卡路里数量，并慢慢增加运动量。

选择健康的饮食。吃地中海饮食补充了特级初榨橄榄油和混合坚果的女性可能会降低患乳腺癌的风险。地中海饮食主要以植物为基础的食物，如水果和蔬菜，全谷物，豆类和坚果。遵循地中海饮食的人选择健康的脂肪，如橄榄油，黄油和鱼而不是红肉。