本期《奔跑吧》终于播放了张韶涵、韩雪和宋小宝这一期，之所以这样说是因为早在沙溢当嘉宾的那一期的结尾，就播放了下一期的预告片而预告片中的内容就是张韶涵这一期，但由于种种原因更换了播放的次序，这一期也正好赶上高考结束节目主题十分应景。

本期节目最大的看点无疑就是“电眼教主”张韶涵，她能登录跑男是很多粉丝早就期待的，在此前的一期跑男中，王珞丹、欧阳娜娜和范丞丞是嘉宾，但是他们三个的镜头太少了可能加起来也不够10分钟，尤其是范丞丞和欧阳娜娜的镜头基本上是没有的，而本期张韶涵的镜头非常多，甚至比有些固定嘉宾还要多。

镜头多一方面是张韶涵本身自带流量有收视率，另一方面也离不开邓超的帮助。在这期节目中邓超一直在力捧张韶涵时刻为她争取出镜的机会，在家庭演唱会游戏中规则是要一边唱歌一边数钱，这其实是很有难度的要一心二用并不容易，几轮游戏都很搞笑张韶涵与郑恺、鹿晗合唱的《快乐崇拜》也很好听。

最后一轮邓超与张韶涵合唱《隐形的翅膀》这首歌有多经典不需要我多说明大家都明白，音乐响起电视上放出这首歌的MV，郑恺高喊：这是我奶奶。邓超说：真的 比赛已经不重要了，我就是为了这个瞬间。当张韶涵从导演手里接过钱递给邓超时，邓超直接揣进怀里没有去数的意思，而是一直与张韶涵忘情的合唱这首经典。

连郑恺都说：超哥你刚才像在蹭演唱会，完全是在蹭张韶涵的演唱会。在最后的撕名牌环节邓超的表现是满分的，就像今天凌晨的C罗：逆天改命！邓超一个人完成了不可能完成的任务。本季的跑男撕名牌大战虽然不多，但每一次都很有意思充满戏剧性，比如沙溢那期的规则是被淘汰的人才有可能成为奔跑侠，鹿晗拼尽全力留到最后却丝毫没有用。上期节目场上原本是紫队、黄队、白队之间互撕，结果真正的游戏规则是场上只有两支队伍：跑男VS爱情公寓。

今天的撕名牌又有新玩法，大家都去押谁是第三组被淘汰的，押对的人和最后留下的人相比谁最后剩的钱多，谁是最终的胜者。由于李晨被学士帽砸伤所以邓超一个人一组孤军作战，一开始他选择和鹿晗、Angelababy结盟，但就有如心理学家分析的那样：邓超是假意结盟他的表情和下意识动作出卖了自己。宋小宝、郑恺、韩雪、陈赫、鹿晗相继被淘汰。

此时场上还剩下邓超、张韶涵、Angelababy，鹿晗被淘汰完全是意味他被邓超偷袭了没反应过来，在被黑衣人押走的路上鹿晗终于想明白了：邓超押的是自己。只有撕掉鹿晗惹怒Angelababy引她来撕自己，邓超才有可能是第三组被淘汰的。果然Angelababy找上门来与邓超对峙，眼看张韶涵悄悄的溜过来邓超故意把话说给张韶涵听，让张韶涵以为邓超押的是自己，所以先下手为强张韶涵把邓超撕了，正中邓超的下怀“奸计得逞”。

我们看到很明显是邓超引张韶涵过来撕自己的，他故意把后背留给张韶涵，为什么不让Angelababy撕自己呢？原因只有一个那就是邓超想帮张韶涵，这是一石二鸟的好计谋既帮助张韶涵出镜又让自己赢得比赛。最终我们看到张韶涵把Angelababy撕了走到了最后。

作为跑男的队长邓超在这几年里帮助过很多嘉宾主动出镜，有时甚至做出一些很滑稽的举动惹来别人的嘲笑，但目的只有一个：那就是帮助他人。张韶涵从去年年底开始全面复苏《蒙面唱将猜猜猜》《不凡的改变》《歌手2018》《异口同声》都有她的身影，而今天在张韶涵复出的路上，邓超无疑是锦上添花又帮了她一次。

很多观众都留言表示：张韶涵求你再火一次。并非每个明星都会百分百复出成功的，但接下来张韶涵个人巡演以及新专辑都在筹备中，复出之路一片光明！