有两种不同的水果，一个是杏，另一是青梅好多的朋友都把它们当成是一种水果，我告诉大家不是的，梅子是梅子，梅子没有成熟的时候是绿颜色的叫青梅。杏子是一种完全不同的水果，成熟以后是黄色的。梅子成熟后也是酸的，杏子成熟以后是甜的。

青梅是龙脑香科乔木，分布于海南，广东潮汕地区，生于海拔3-4m 的海滩直至海拔900m的博士瘠薄山坡，海拔200-500m处较为普遍。我国青梅的栽培至少已有3000多年历史。西汉时就已引入朝鲜，唐朝引入日本，近代又从我国或日本引入欧洲传到美国。

青梅含有大量的蛋白质、脂肪（脂肪油）、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。青梅果实中有机酸含量一般在3.0?.5?远远高于一般水果。梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效，尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多。

青梅营养丰富，低糖高酸，其T值(糖酸比)仅为0.2，是梨的1/70，杏的1/8，比柠檬的T值还低。其次，它具有合理的钙磷比，其Ca/P≈1：1，是开发儿童和老年保健食品的最佳食物。

据现代医学研究青梅有消除疲劳，增加活力、抗肿瘤、清除血液垃圾、保护肝脏、延缓衰老，保持美容等等功效，可以说；是我们生活中的保健果。

朋友们，您那里种植青梅吗？您吃过吗？欢迎您到评论区和大家聊一聊青梅。