生姜不仅是厨房里面做菜的材料，也是养生的食品之一。俗话说“饭不香，吃生姜”，其实生姜在防病方面本领很大。生姜能治哪几种病呢？下面让我们来看看生姜的功效和作用吧！

1、抗氧化，抑制肿瘤、降低高血压

生姜具有很强的抗氧化和清除自由基作用，所以吃姜能抗衰老，提高人体免疫力，老年人常吃姜可除“老人斑”。此外，血压升高时，可用热姜水浸泡脚十五分钟左右。可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。

2、防暑、降温、提神、治疗风寒感冒

姜能加快血液循环，扩张毛孔，利于排汗，有很好的防暑祛湿的作用。在炎热的时候吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。此外，用生姜30克切片，配红糖50克，泡热水口服，既可去寒暖身，又可发汗去寒，防治风寒感冒。

3、助阳、防治头皮屑、促进头发生长

中医认为，姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用，因此，姜常被用于男性保健，可以起到助阳的作用，对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。

4、消除酒醉、治疗打嗝

用热姜水加适量的蜂蜜可加速血液流通，缓解或消除酒醉不适感。此外，将生姜研磨的汁水倒出，取枣花蜂蜜两汤匙，将生姜汁和蜂蜜搅拌均匀后，一次性缓缓喝下。

5、解毒杀菌

夏季人们喜食冷饮、冰棒、雪糕以及凉菜等冷制品，这些食品易受外界病菌污染，食入不当会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，而生姜所含的挥发油有杀菌解毒作用。

亲们喜欢吃生姜吗？养生又健康哦~欢迎在留言区评论，交流和分享哦！

（以上图片均来源网络）