水果,既多汁又美味而且营养丰富让人喜爱,但是到了孕晚期,各位准妈妈很容易发生羊水过少,胎动不安等一系列反应,在这个时候,有些水果对于孕妈是千万不能吃的,吃了会引发早产,那么有哪些水果对孕妇有害呢?
1、山楂
山楂,味道酸甜可口,正对了孕妈的口味,但是,吃了山楂之后会对子宫产生一定的兴奋作用,促进子宫的收缩,所以,如果孕晚期的妈妈吃过多的山楂,就可能会导致孕妇流产。
2、青木瓜
青木瓜可以减肥,美容受到了许多女性的喜爱但是孕晚期的妈妈还是忍一忍吧,木瓜中含有一定量的女性荷尔蒙,会很轻易的使孕妇体内的女性荷尔蒙发生变化,尤其是青木瓜,不但对胎儿有害还会导致流产!在东南亚的许多国家,很多当地居民会选择吃青木瓜来避孕。
像猕猴桃、橙子这种维生素较多的水果,对于孕晚期的妈妈是最好不过的选择了,但是像橘子,各位体质偏热的孕妈还是少吃为妙,因为吃多了可是色素沉淀会过多。
另外,虽然水果的果皮比果肉的营养成分高,但是随着农药的广泛使用,一部分的农药会随着水果的生长附着在表皮上,而且这些残留的农药是很难用水清洗的,所以为了自己和胎儿的健康,吃的水果能削皮的就尽量削皮。
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