夏天一来就感觉女生是真真不容易！
妆容发型自不必说，
还有几处需要格外认真护理的地方。
已经穿起了单鞋和凉鞋的你，
有没有想起来自己的双脚
在别人的视线里是不是也美美哒？
其实不止你一个人疏忽，
就连明星有时候也会忘记美足这件事儿。
孙怡参加某活动时，
粉色的西装衬得肌肤白皙可爱，
但高跟鞋暴露了她脚部晒黑的bug，
涂了粉底的脚背是不是和脚趾的色差有点大？
远看美美哒的杜晨·科洛斯，
近看却偷偷暴露出脚部干纹，
美丽程度一落千丈。
孙燕姿自己也晒过微博，
除了被鞋子勒出的痕迹之外，
她的脚上也不难看出种种磨痕与磨茧。
如果女孩子的双脚露出磨茧，
男神一定会被吓跑吧！
虽说夏天每个女生各有各的痛，
但脚部漂亮也会给女孩子整体加分呢！
唐嫣的脚部肌肤就护理得非常好，
每次出席活动都是不仅高挑的身材赢得掌声，
笔直的双腿和光滑细腻的美足更增添了美感。
身高172cm的马思纯
不仅拥有令人艳羡的大长腿，
双脚也十分美丽。
肌肤白皙、脚趾长度均匀，
没有突出的骨头、疤痕和青筋，的确完美。
平日给大家的印象就是女神中的女神的江疏影，
仙气十足又颜值高，
肤白又嫩还有人人羡慕的完美大长腿！
而江江暗藏玄机的露足，也是美到极致！
为了能够得到这样的双足，
明星们自然也是不懈地努力保养。
江疏影就在INS上发了自己的脚部护理教程，
她让用过的面膜变成脚膜二次利用，
不仅效果不错而且一点也不浪费。
一直以硬朗男子汉形象示人的郑恺，
也让网友们大呼“你可真是个精致的男孩纸”！
一张敷有脚膜的图片让无数女孩都自愧不如，
果然男人一旦爱美，就没女人什么事了。
每个姑娘都幻想着白马王子
为自己穿上公主鞋的一刻，
如果脚部出现问题可是超尴尬的，
不仅肉疼还影响美观。
今天就来各个击破吧！
跟着瑞小美学起来！
每天我们精于护理脸部，
对于脚的护理却总是疏忽，
夏天脚经常露在外面，
更应该特别护理才对。
经常穿着高跟鞋，
难免会磨脚导致角质堆积，
这些角质不仅会影响双脚的美观，
还会影响足部的健康，
滋生很多细菌、真菌。
因此，
定期去角质是足部日常保养相当重要的一步。
身体磨砂膏也可以get
做脚部护理的第一步
就是用热水泡脚从而软化角质，
可以使用浴盐浸泡，水温约45℃即可，
待浴盐溶解，
将双脚完全浸泡15分钟左右，
足部的污垢、死皮会变得柔软易清除，
之后再使用磨砂膏进行去角质护理即可。
如果身边没有专门脚部护理的磨砂产品，
身体磨砂也一样好用。
The body shop
薄荷柔滑火山石磨砂膏
70元/100ml
The body shop
含有浮石颗粒和火山岩碎粒子，
颗粒感很强，
看起来粗糙，但质地软软的，
一点不扎也不痛，
清新醒脑的薄荷香，
能为脚部缓解疲劳。
Oh！Baby
身体去角质磨砂膏
149元/570g
这款平价磨砂膏便宜又大碗，
最重要的是真实好用。
里面的磨砂颗粒都是温泉水的结晶，
还加入了蚕丝颗粒，
感觉很多细小的颗粒在皮肤上滑动，
质感温和，不会假滑也不会干燥。
Bean body
咖啡身体磨砂膏金色蜂蜜滋润
128元/220g
这款磨砂膏萃取了蜂蜜精华，
并与咖啡粉完美结合，
可减轻黑头粉刺，去除角质死皮。
lush
足部磨砂皂
33元/70g
主要含有浮石粉皂基成分、甜橙精油，
在去角质的同时还起到了提亮的效果。
如果是角质层较厚已经形成老茧，
磨砂膏就不好用了，
这个时候使用脚茧锉和磨脚石效果比较明显。
顽固脚底茧用修脚器打磨一下
如果感觉脚后跟皮肤变硬的话，
市面上有很多“浮石表面刷”，
可以温柔地搓去这些较硬的死皮。
使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位，
但不要用力过猛，否则很容易伤害皮肤。
悦诗风吟乐活自然带刷磨脚石
30元
懒人的最爱，只要轻轻磨几下，
角质就可以去除了。
如果觉得刷子和磨石力道大了，
也可以选择脚皮锉，
不会对皮肤造成伤害，
并且能轻松去除角质。
也有更加快速并且让人十分愉快的修足器，
帮你解决这方面的问题。
Dr.School爽健丝柔电动修足机
299元
电动旋转的磨砂头省时省力，
在脚底保持干燥的时候使用，
把滚轮放在硬皮上轻轻滑动，
死皮就会被去除，
磨砂头可以替换，干净卫生。
Clarisonic科莱丽声波美足仪
1300元
将声波抛光、声波磨砂及保湿润足完美结合，
重现光滑双足，柔嫩新生。
除了去除脚上肉眼可见的老茧，
定期使用带有去角质功能的脚膜
来保持脚上皮肤的娇嫩，
也会让自己的双脚光滑细腻。
令肌肤娇嫩的脚膜让修脚也变得酸爽
Baby Foot 3D立体足膜
168元
cosmo第一名的足膜，
30分钟就可快速去角质，
果酸配方安全有效。
两三天后开始脱皮，
等待死皮自然脱落后，
即可拥有滑嫩的双脚了。
Holika Holika足膜
60元/盒
盒子里有两只足套和两包液体，
把脚穿进足套里，倒入精华液扎好，
然后想干吗干吗，也不用担心露出来，
等一个半小时以后，把脚洗干净就可以了。
大概过了三天左右，
脚底的皮就开始大片大片地脱落！
袜子样式的足膜在夏季依然适用，
穿上刷会儿手机就好了，
用后你会发现原来角质堆积的部位
变得柔软不少，
更好清洁了。
oliveyoung
美白凝胶精油啫喱足膜套
149元
脚膜外面是带弹性的布料，
里面有一层凝胶，
还含有霍霍巴油、橄榄精油、
薰衣草精油、VE等成分，
可以反复使用200～300次！
看看电视，干点什么也不耽误，
20~30分钟拿下来。
Revive
cracked heel gel socks
去龟裂足跟凝胶套90元
Revive作为澳洲本土品牌，
拥有20多年的历史，
还推出过很多拥有超高口碑的护理产品，
这其中就包括Revive手膜脚膜套装。
打开就能闻到清新的薰衣草味道，
只需要简单地戴上，
手足就仿佛做了个顶级豪华的SPA，
又嫩又滑。
脚部肌肤也需要补水，
否则会干燥且产生干纹。
在每次沐浴后，涂抹上润肤露，
并稍加按摩，促进脚部循环，
并促进润肤露的吸收，
可让脚部肌肤更滋润更光滑。
Soap&Glory
滋润补水护脚霜
160元/125ml
淡淡的水果香味，不厚重也不油腻，
涂抹开柔软滋润。
一款好评如潮的足部润肤霜，
能有效保持足部肌肤的水分，
保持光滑，远离脱皮和干燥！
美国Profoot护足霜
175元/454g
质地是乳白色的膏体，很容易推开。
成分中不仅添加了名贵的摩洛哥精油油，
还有维生素E、蚕丝蛋白等，
可以修护最干燥的脚跟，
软化老茧，密集保湿，迅速滋润！
想要双脚变美，
一定要像护理脸部肌肤一样细致细心呢。
防晒是夏日最该做的事
夏天穿凉鞋很容易晒出难看的黑印子。
做全套护理也救不了
被阳光狠狠晒10分钟的双脚，
所以千万不要忽略脚部防晒。
建议出门前全身涂抹防晒霜，
每次给脸敷完美白面膜
可以将剩下的精华液涂抹在脚部。
保持双脚的清爽就能减少老茧形成
如果你的脚属于很容易流汗的类型，
建议穿鞋前可以在脚上
均匀地涂抹爽足粉或者爽身粉，
可以保持双脚的清爽，
这样也可以减少足部由于凉鞋跟部的摩擦
导致老茧形成。
lush爽足粉
44元
lush爽足粉中的茶树与青柠香薰精华
具有抑菌消炎等功效，
并能吸收汗水，
保持足部干爽、舒缓疲劳、消除异味
并预防湿疹；
马尾草则可强化指甲，
特别适用于凉鞋达人或运动人士。
TITANIA
美健爽足粉
75元/100g
防磨脚膏按摩 急救光滑小脚
对于这方面瑞小美感触最深了，
不仅新鞋磨脚，
稍硬一点的鞋子都会这样，
无数个创可贴伴我度过了一个又一个夏天，
不仅依旧受伤害，而且还不美观。
有了这个防磨脚膏，小脚再也不怕磨破了。
Compeed防磨脚膏
58元/8ml
这个护脚膏涂在容易磨破的部位，
就像给脚打了层蜡的感觉，
可以减缓鞋子与脚的摩擦，
防止长水泡和茧。
小小的一支，平时带出门也不占地儿，
随磨随涂，很方便。
DU'IT
润足修复滚珠
65元/50ml
帮助足部轻松度过新鞋或高跟鞋的适应期，
无形中保护受到挤压的足部敏感部位，
有效减少鞋足间的摩擦，
预防水泡和茧，轻松驾驭高跟鞋。
小仙女就要从头美到脚，
做好足部护理，
就可以换上各式各样美美的凉鞋出门了！
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